ボディプロスタイル(BODY PRO STYLE)でボディメイクできる?HMBは無駄?

ボディプロスタイル BODY PRO STYLE

ボディプロスタイル(BODY PRO STYLE)は、お腹や腕、太ももなどに装着するEMS(Electrical Muscle Stimulation)とHMBサプリがセットになったトレーニングキットです。

ボディプロスタイルのEMSは1日15分と、忙しい毎日の合間に使うだけでも十分です。
また、ボディプロスタイルのサプリメントには、HMB2,000mgをはじめとして、シトルリンやアルギニン、BCAA、亜鉛とボディメイクをサポートする栄養素が含まれているため、EMSと併用することで相乗効果が期待できます。

EMSに装着する消耗品のジェルシートも毎月新しいものが提供されるため、使用によって劣化しても、新たに買う必要がありません。

ボディプロスタイル(BODY PRO STYLE)の特徴

ボディプロスタイル BODY PRO STYLE 特徴

まずは、ボディプロスタイルの特徴をまとめました。

充電式で使いやすいEMS

EMS

ボディプロスタイルは、お腹や腕、足などに装着できるEMSがついてきます。

ボディプロスタイルのEMSは充電式のため、ケーブルの引き回しに苦労する必要はありません。

強さ・リズムともに4段階で調節できるため、あなたの好みや鍛えたい強度にあわせて選べます。

ボディプロスタイルのEMSは、ジェルシートを裏面に貼り付けて使用しますが、使い続けることにより徐々に劣化していきます。
定期購入にすれば、毎月、新しいシートが必要な枚数分だけ提供されるため、改めて購入する必要がないのが嬉しいですね。

成分が充実したHMBサプリ

HMBサプリ

ボディプロスタイルのHMBサプリは、6粒あたりHMBを2,000mg(2g)配合しています。

1日あたり3gの摂取により筋肉の成長に役立つ(※)という点から考えると物足りなさを感じますが、小林香料が行った調査によれば1日1.5g以上摂取すれば十分と言えます。

小林HMBCa | 小林香料株式会社
● 筋肉トリプルスイッチ! HMB     HMBは、 筋肉を「作れ」、「守れ」、「守れ」という3つの働きのスイッチボタン! その性質や魅力をご紹介します。 ● HMBCa(HMBカルシウム)とは? HMB(3-ヒドロキシ-3-メチルブチレート)は、必須アミノ酸であるロイシンの代謝産物です。食事によるロイシンの摂...

参考:https://www.fld.caa.go.jp/caaks/cssc06/youshiki5?yousiki5216File=B185%255CB185_youshiki5.pdf

ボディプロスタイルのHMBサプリは、HMB以外にもクレアチン、BCAA、シトルリンやアルギニン、亜鉛など、ボディメイクをサポートする成分を豊富に含んでいます。

(※)1日3gの根拠として、以下の論文が引用される場合が多いです。

Effect of leucine metabolite beta-hydroxy-beta-methylbutyrate on muscle metabolism during resistance-exercise training - PubMed
The effects of dietary supplementation with the leucine metabolite beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (HMB) were studied in two experiments. In study 1, subjects ...

また、1日3g以上を摂取しても効果は変わらないという別の論文も引用が多いです。

Beta-hydroxy-beta-methylbutyrate ingestion, Part I: effects on strength and fat free mass - PubMed
Although the IRM strength gains were not significantly different, HMB supplementation appears to increase peak isometric and various isokinetic torque values, a...

ボディプロスタイル(BODY PRO STYLE)の口コミ・評判は良い?悪い?

ボディプロスタイル BODY PRO STYLE 口コミ 評判

次に、ボディプロスタイル利用者の口コミを集めました。

なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。

悪い口コミ

HMBはよく広告で「プロテイン20杯分の効果がある」「飲むだけで筋肉がつく」と過大な表現で筋肥大に効果があると言われていることが多いです。

しかし、医療資格があるパーソナルトレーナーの私からしても、HMBを飲むだけで筋肥大させる効果はないといえます。
なぜなら、HMBは筋肉の合成を助ける成分であって、タンパク質などの栄養が足りていないと何も効果を感じられないからです。

効果の出方はトレーニング経験によって変わるものの、基本的にHMBの筋肥大への効果は小さいと考えられます。
筋トレを普段からしていない人であれば、HMBを摂ることで少しだけ筋肉を増やしやすくなるかもしれません。
トレーニング経験者であれば、HMBを摂って筋肉が増えると効果を実感するのは難しいと考えられます。

優先順位をしっかりと押さえた上で、ホンのわずかでも筋肉の増え幅を伸ばしたい場合、サプリメントの購入に回せるだけお金に余裕があるのであれば、HMBを試してみても良いかもしれません。
ただし、その効果は非常に小さいかもしれないということは頭に置いておいても良いと思います。

良い口コミ

よくある女性用の置き換えフードやサプリも魅力的ですが、しっかり基礎は作りたいしきれいにもなりたいし…で欲張った結果、EMS機がついてくるこのボディプロスタイルを愛用中です。
サプリを飲むことで食生活も自然と気を付けるようになったし、テレビ見たり歯を磨いてる間などスキマ時間でEMS機を使って効率よくトレーニング出来るのが良いですね。

私は着痩せして見えるタイプですが脱ぐとすごいんです状態。。。
くびれもない、いわゆる寸胴です。

だからボディラインがくっきりわかる服はいつも避けていました。
でもそれだと女子としての魅力に欠けるんです。

だからボディプロスタイルHMB2000で変えてみようと思いました。

毎日飲む以外に、通勤の時座るのを止めたり、自宅でマッサージしたり、ひねり運動を始めました。
すると、みるみる体が絞れてきたんです。

ぴっちりしたトップスやデニムが履ける様にもなって服の選択の幅も変わりました。
お肌の調子も良い!そのおかげか彼にも最近褒められます。

口コミ評判まとめ

ボディプロスタイルの口コミは賛否両論です。

ボディプロスタイルで満足した人が多い一方で、さまざまな不満も見つかりました。

スポーツトレーナーなどを中心に、ボディプロスタイルを含めて、HMBサプリなんか飲んでも無駄だという意見が少なくありません。
それ以前に栄養バランスの見直しをしたほうが効果的だというわけです。

EMSも同様に、おもちゃ以下のガラクタなどといった酷評もありますし、筋力が低下した人のリハビリ用でしかないと切り捨てる意見もあります。

その他、HMBサプリ程度の値段でEMSとパッドがついてくるのはオトク、EMSが壊れても無料交換できるので安心、飽きずに続けられるなどの意見がありました。

ボディプロスタイル(BODY PRO STYLE)の評価は?

ボディプロスタイル BODY PRO STYLE 評価

口コミサイトなどでのボディプロスタイルの評価は見つかりませんでした。
今後も調査を続けてまいります。

ちなみに、販売元が公開しているデータによると、満足度・実感度は90.5%と高いです。

ボディプロスタイル(BODY PRO STYLE)に含まれている成分を解析

ボディプロスタイル BODY PRO STYLE 成分

ボディプロスタイルのサプリで使われている全ての原材料を一覧にまとめました。

原材料

HMBカルシウム、L-シトルリン、クレアチン、ビール酵母、マンガン含有酵母、亜鉛含有酵母、銅含有酵母、クロム含有酵母、モリブデン含有酵母、セレン含有酵母

食品添加物

セルロース、ステアリン酸カルシウム、L-バリン、L-ロイシン、L-イソロイシン、L-アルギニン、微粒酸化ケイ素、ビタミンC、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12

副作用の心配は?

ボディプロスタイル BODY PRO STYLE 副作用

「ボディプロスタイルは医薬品・医療機器ではないので副作用は存在しない」と断言している人もいますが、詳しく調べたところ、問題点が見つかりました。

いずれかの問題点が出た場合には、使用・摂取を中止して体調の回復を優先させましょう。
具合が悪い状態が続く場合、急激に体調が悪化した場合には、医師の診察を受けたほうが良いです。

食物アレルギー

まず気になるのが食物アレルギーではないでしょうか?

特定原材料7品目と特定原材料に準ずる20品目に当てはまるものはありません。

それ以外にも、ボディプロスタイルのHMBサプリにはアレルゲンとなる食材が含まれているかもしれません。
食物アレルギーのある人は事前にチェックしておくと安心です。

過剰摂取

ボディプロスタイルの摂取量を増やしても効果が高まるわけではありません。
ボディプロスタイルの摂取量が多すぎると、栄養分のとりすぎとなるために、体調不良が起こる可能性があります。

1日の目安量を守った上で使うようにするといいですね。

他のサプリや薬との飲み合わせ

ボディプロスタイルと他のサプリメントや薬との飲み合わせで、効果が強くなりすぎたり、逆に弱まる可能性があります。
気になることがあれば、医師や薬剤師に相談するといいでしょう。

妊娠中/授乳中に使っても大丈夫?

ボディプロスタイルの販売元は、妊娠中/授乳中の摂取に関する注意喚起は行っていません。
このため、HMBサプリは普段どおりに摂取しても問題ありません。

デリケートな時期のため、体調の変化を感じたら、無理をせずに摂取を中止したほうがいいでしょう。

なお、妊娠中にEMSをお腹に使うと、お腹の中の赤ちゃんに悪影響がでるため、使用は控えたほうがいいです。
足や腕に関しては自己責任となります。

出産後はEMSを使用できますが、体に負担がかからない程度にしておくといいですね。

ボディプロスタイル(BODY PRO STYLE)を効果的に飲むためには?効果的な使い方は?

ボディプロスタイル BODY PRO STYLE 使い方 効果

ボディプロスタイルは、HMBサプリを飲んでから、EMSで15分程度トレーニングをするという流れが一般的です。
強さやリズムは、あなたの好みに合わせて調節するといいでしょう。

筋トレと同じように即効性はないため、コツコツと続けることが重要です。
スキマ時間でも無理なく取り組めますので、無理なく続けられるのではないでしょうか?

ボディプロスタイル(BODY PRO STYLE)の販売店や価格は?最安値はamazon?楽天?

ボディプロスタイル BODY PRO STYLE 販売店 値段

ボディプロスタイルは、どこで買えるのでしょうか?
最低価格なども含めて詳しく調べました。

店頭販売はしているのか?

販売元に確認したところ、通販限定商品とのことでした。

市販はされていますが、ドラッグストアや薬局、コンビニやスーパー、バラエティストアなどでは購入できません。

通信販売で最も安く買えるのは?

ボディプロスタイルは販売元直営の通販サイトのみでの販売です。

調査した時点では、

  • amazon
  • 楽天市場
  • Yahoo!ショッピング

などのネットショップでは購入できませんでした。

販売元直営の公式通販サイトでは、サプリのみ1袋180粒入り6,980円(税別、送料込)で販売しています。

なお、EMSマシンの単体発売は行っていません。

定期購入はあるのか?

ボディプロスタイルは、販売元直営の公式通販サイトで定期購入を扱っています。

初回は、サプリ1袋とEMSマシン、交換用ジェルシートがセットになって500円(税別、送料込)、2回目以降はサプリ1袋とジェルシートのセットで5,980円(税別、送料込)とオトクに続けられます。

なお、ボディプロスタイルの定期購入には、最低購入回数3回のシバリがあります。

3回目を受け取る前に定期購入を解約することはできません。
3回目を受け取った後であれば、いつでも自由に定期購入を解約できます。

また、90日間返金保証制度が用意されています。
満足できなかった場合に申請すると、所定の手続きを済ませた上で返金されます。

>>ボディプロスタイル(BODY PRO STYLE)を定期購入する

定期購入の解約方法は?

ボディプロスタイルの定期購入を解約する場合には、どのような手続きが必要なのでしょうか。

現在は電話で解約を受け付けています。
その場で解約手続きは完了します。

解約手続き申し込み締切日は、次回配送予定日の7日前です。
締切日をすぎると次回分を受け取ってからの解約になります。

まとめ

EMSとHMBサプリのセットで相乗効果を狙う「ボディプロスタイル」(BODY PRO STYLE)

定期購入にすると、サプリだけでなく消耗品のジェルシートが毎月送られてくるのが嬉しいですね。

>>ボディプロスタイル(BODY PRO STYLE)の公式サイトはこちら

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