micoco玄米プロテインで筋肉ムキムキ?!悪い口コミや評判が多い?

micoco玄米プロテイン

micoco玄米プロテインは、玄米由来のプロテインを配合した粉末状のサプリメントです。

micoco玄米プロテインは玄米由来のプロテインを使うことでカロリーは控えめな上に、栄養もしっかりと補給できます。
さらに、美容成分を配合することで、美肌作りのサポートも行えます。

筋トレや有酸素運動の前後などにmicoco玄米プロテインを飲むことで筋肉に栄養補給ができますし、運動しなかった日は置き換えダイエットに使っても構いません。

しかし、micoco玄米プロテインを飲んだらボディビルダーみたいになるのではないか、筋肉質な体になりたくないと思っている人も多いです。
micoco玄米プロテインを飲んで不満を感じた口コミや悪い評判はあるのでしょうか?

筋トレしたらマッチョになる?

筋トレ ダイエット

筋トレをすると筋肉ムキムキになるのではないかと心配していませんか?

結論から言うと、毎日のようにタンパク質などを食べすぎない限りは、まず心配はありません。
筋トレをした程度でマッチョになることは、人間の体の構造から考えても不可能に近いからです。

女性は筋肉ムキムキにならないのでしょうか?女性になりたいカラダや理想のカラダを聞いた時、「筋肉はつけて引き締めたいけどムキムキにはなりたくない」と多くの女性が言います。でもそんなことはありません。今回は筋トレ=ムキムキの常識を打ち破ります!

また、「筋肉を増やすと体重が増える」という心配もあります。

たしかに、筋肉量の増加で一時的に体重が増えますが、脂肪が燃焼されやすく溜まりにくい体になるため、徐々に体重が減っていく場合が多いです。

むくみがへれば、体内の余分な水分も減りますし、新陳代謝も活発になるため、ダイエット効果を下支えします。

micoco玄米プロテインの特徴

micoco 玄米プロテイン 特徴

micoco玄米プロテインの特徴をまとめました。

玄米由来のプロテインを配合

プロテインの原料としては、牛乳(ホエイ・カゼイン)、大豆(ソイ)が一般的ですが、どちらも食物アレルギーで悩む人が少なくありません。

そこで、micoco玄米プロテインは玄米由来のプロテインを配合しています。
米アレルギーに悩まされる人もいますが、食物アレルギーに悩む人が多いことを示す「特定原材料」などには採用されていませんし、人数的にも少なめです。

また、玄米プロテインに含まれるタンパク質の吸収速度・効率は、ホエイプロテイン・カゼインプロテインの中間程度です。
腹持ちがよく胃腸への負担も少なめです。

micoco玄米プロテイン1回分で6.5gのタンパク質が補給できますし、カロリーは33.2kcalと控えめです。

美容成分などを厳選して配合

micoco玄米プロテインは、玄米由来のプロテインだけでなく、栄養補給や美容サポートのための成分を厳選して配合しています。

  • フィッシュコラーゲンペプチド(アミノ酸補給、線維芽細胞を刺激するシグナル)
  • ドロマイト(カルシウム、マグネシウム補給)
  • 桑の葉(糖質サポート)
  • コエンザイムQ10
  • ピロリン酸鉄
  • ビタミンB群

無添加

micoco玄米プロテインは、合成着色料、合成保存料を使用していません。

日本国内のGMP認定工場にて製造

micoco玄米プロテインを安心して摂取できるように、販売元であるミナト製薬の自社工場(那須塩原市:健康補助食品GMP認定)で製造されています。

GMP認定工場では、一定レベルの品質基準を満たすための仕組み作りがされています。

micoco玄米プロテインの口コミ・評判は良い?悪い?

micoco 玄米プロテイン 口コミ 評判

次に、micoco玄米プロテイン利用者の口コミを集めました。

なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。

悪い口コミ

思っていたより大きい箱でしたが、開けてみると緩衝材代わりの紙がたくさん(笑)。
入っていたのは実質これと「health&beauty」という小冊子のみというシンプルさ。

あれ?振込み用紙が入ってないぞ?
もしかして入れ忘れ?と思って慌ててメールを確認してみたら、きちんとこう書かれていました。

○お支払方法「NP後払い」のお客様へ○
請求書は商品到着後、郵送にて一週間前後でお届け致します。
請求書はお支払期日日まで、お支払い下さい。

うーん、確かにちゃんとメールを読んでいなかった私が悪いんですけど、荷物の中にもその旨を書いた紙が同封されていれば、更に親切だったかなぁとは思いました。
引用元:崖っぷち50代オカンの本気ダイエット

置き換えダイエット用に購入しました。
お腹に溜まりやすいという事でしたが実際はあまりお腹に溜まらなかったですね。
置き換えダイエットも失敗してしまったので違うものを検討中です。
引用元:女性用プロテインland

良い口コミ

溶かす前の粉を嗅いでみると、お煎餅のような香りを感じました。
水で飲んでみると、おかきみたいな味。さっぱりしてるのだけれど、ほんのり香ばしい味。
軟水と牛乳で飲んでみましたが、おかきっぽいとはいえ味にクセがないのでとても飲みやすい!

空腹時にまずこのプロテインを飲んだのですが、結構満腹感が味わえるのでその後の食事量を減らすことができました!
置き換えダイエットにもぴったりですが、完全に置き換えするとなると若干の我慢が必要になると思うので、まずは”食事の前に飲んで食べる量を減らす作戦”を試してみてはいかがでしょうか。
引用元:アラサーなんでも探偵局

朝食と運動前に飲んでいますがお肌の調子がいいです。
いままで洗顔料のせいでカサカサしているのかと思ってましたが、実はタンパク質不足でした。
まだまだ使い始めなので今後の効果が楽しみです!
引用元:UP LOG

口コミ評判まとめ

micoco玄米プロテインを置き換えダイエット用に購入した人からは、不満がチラホラと見つかりました。
食事の置き換えでは腹持ちが良くない、空腹に耐えられないというものが多かったです。

食事ではなく間食の置き換えにするか、食前にmicoco玄米プロテインを摂取して食事の量を減らすといいかもしれません。
また、低カロリーのものを食べることで空腹感を紛らわせるのもいいでしょう。

一方、筋トレサポートなどのために摂取している人からは、おおむね好評でした。

その他、値段が高い、米アレルギーなので論外、袋を開ける際に粉が散らばりやすいなどといった意見がありました。

micoco玄米プロテインの評価は?

micoco 玄米プロテイン 評価

口コミサイトなどでのmicoco玄米プロテインの評価をまとめました。

痩せnight 評価

micoco玄米プロテインが多くの人から高く評価されていることがわかります。

ちなみに、販売元が公開しているデータによると、購入者満足度は95%という高さです。

micoco玄米プロテインに含まれている成分を解析

micoco 玄米プロテイン 成分

micoco玄米プロテインで使われている全ての原材料を一覧にまとめました。

原材料

玄米タンパク、フィッシュコラーゲンペプチド、還元パラチノース、ドロマイト、桑葉エキス末、コエンザイムQ10水溶化末

食品添加物

甘味料(ステビア)、ピロリン酸鉄、ビタミンC、抽出ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12

副作用の心配は?

micoco 玄米プロテイン 副作用

「micoco玄米プロテインは医薬品ではないので副作用は存在しない」と断言している人もいますが、詳しく調べたところ、問題点が見つかりました。

いずれかの問題点が出た場合には、摂取を中止して体調の回復を優先させましょう。
具合が悪い状態が続く場合、急激に体調が悪化した場合には、医師の診察を受けたほうが良いです。

食物アレルギー

まず気になるのが食物アレルギーではないでしょうか?

特定原材料7品目と特定原材料に準ずる20品目に当てはまるのは、ゼラチンです。

それ以外にも、micoco玄米プロテインには、米などアレルゲンとなる食材が含まれているかもしれません。
食物アレルギーのある人は事前にチェックしておくと安心です。

過剰摂取

micoco玄米プロテインの摂取量を増やしても効果が高まるわけではありません。
摂取量が多すぎると、栄養分のとりすぎとなるために、体調不良が起こる可能性があります。

1日の目安量を守った上で使うようにするといいですね。

他のサプリや薬との飲み合わせ

micoco玄米プロテインと他のサプリメントや薬との飲み合わせで、効果が強くなりすぎたり、逆に弱まる可能性があります。
気になることがあれば、医師や薬剤師に相談するといいでしょう。

妊娠中/授乳中に使っても大丈夫?

販売元では、妊娠中/授乳中に摂取しても問題ないと回答しています。
体調の変化などを感じた場合は、micoco玄米プロテインの摂取を中止して、医師に相談すると安心です。

なお、妊娠中/授乳中のダイエットは赤ちゃんの生育に悪影響が出ることから、やめたほうがいいでしょう。

micoco玄米プロテインを効果的に飲むためには?効果的な使い方は?

micoco 玄米プロテイン 飲み方 効果

micoco玄米プロテインは一般的なプロテインと同じように、水やお湯などに溶かして飲むことができます。
プロテインの中では混ざりやすいですが、しっかりと振らないと溶け残りがダマになる場合があります。

トレーニングやエクササイズの後にmicoco玄米プロテインを飲むと、筋肉に栄養がいきわたりやすくなります。

個人差はありますが、運動前にmicoco玄米プロテインを飲むと気持ち悪くなる場合があるため、運動中に体調が悪くなるようであれば、避けたほうが無難です。

また、micoco玄米プロテインを置き換えダイエットに使う場合には、腹持ちを良くする成分が含まれていないため、空腹対策が重要になります。
完全に置き換えるのが辛い場合は、低カロリーのものを食べるか、食前にmicoco玄米プロテインを飲んで食事の量を減らすといいでしょう。

micoco玄米プロテインの販売店や価格は?最安値はamazon?楽天?

micoco玄米プロテイン 販売店 値段

micoco玄米プロテインは、どこで買えるのでしょうか?
最低価格なども含めて詳しく調べました。

店頭販売はしているのか?

販売元に確認したところ、通販限定商品とのことでした。

市販はされていますが、ドラッグストアや薬局、コンビニやスーパー、バラエティストアなどでは購入できません。

通信販売で最も安く買えるのは?

micoco玄米プロテインは販売元直営の通販サイトのみでの販売です。

調査した時点では、

  • amazon
  • 楽天市場
  • Yahoo!ショッピング

などのネットショップでは購入できませんでした。

販売元直営の公式通販サイトでは、1箱15包入3,960円(税込、送料込)で販売しています。

定期購入はあるのか?

micoco玄米プロテインは、販売元直営の公式通販サイトで定期購入を扱っています。

毎月1箱のコースだと、初回は半額の1,980円、2回目以降は10%OFFの3,564円(いずれも税込、送料込)とお得です。
また、毎月2箱に増やすと、初回は半額の3960円、2回目以降は15%OFFの6,732円(いずれも税込、送料込)と、さらにオトクに続けられます。

なお、micoco玄米プロテインの定期購入には、最低購入回数のシバリはありません。
初回分を受け取った後であれば、いつでも自由に定期購入を解約できます。

>>micoco玄米プロテインを定期購入する

定期購入の解約方法は?

micoco玄米プロテインの定期購入を解約する場合には、どのような手続きが必要なのでしょうか。

現在は電話で解約を受け付けています。
その場で解約手続きは完了します。

解約手続き申し込み締切日は、次回配送予定日の14日前です。
締切日をすぎると次回分を受け取ってからの解約になります。

まとめ

いかがでしたか?
米由来のプロテインなどを摂取できる「micoco玄米プロテイン」。

micoco玄米プロテインを飲むだけで置き換えダイエットする人からは悪い口コミが見つかりますが、筋トレ後のサポートの飲む場合に満足している人が多いです。

micoco玄米プロテインの最新情報は公式サイトでも発信していますので、確認してみてください。

>>micoco玄米プロテインの公式サイトはこちら