あしふみ健幸ライフで運動不足は解消できる?口コミや評判はどう?

あしふみ健幸ライフ

あしふみ健幸ライフ」は、座ったままで歩行運動と同様の効果が得られるという運動器具です。

あしふみ健幸ライフを使うことで、わずか5分で約1,000回の「あしふみ運動」が行えます。
体の具合が悪かったり、仕事や勉強が忙しいなど、外を出歩くことが難しい場合でも、座りながら手軽に行えるために、運動不足の改善に役立ちます。

あしふみ健幸ライフは、医療機関や治療院、高齢者施設、教育機関などでも使われており、力が要らず、テレビや本を読む間に、座ったままで「ながら運動」ができます。

この「あしふみ健幸ライフ」の効果や口コミ、評判などを調べました。



あしふみ健幸ライフの特徴

あしふみ健幸ライフ 特徴

まずは、あしふみ健幸ライフの特徴をまとめました。

座ったままで足踏み運動ができる

あしふみ健幸ライフは、椅子やソファーなどに座ったままで使えます。
リラックスしながら取り組めますし、仕事や勉強などをしながら運動することもできます。

あしふみ健幸ライフを使えば、自然に足が動きますし、5分で1,000回、10分で2,000回と結構な量をこなせます。
5分取り組むだけでも、20分歩いたのと同程度の運動量が得られます。

木製のシンプルな機器で電気代不要

あしふみ健幸ライフは、自然の動きを利用した運動器具のため、電気などは一切不要です。
木製のため、裸足でも無理なく使えます。

あしふみ健幸ライフは、福岡県の筑紫野市と太宰府市にまたがる宝満山のふもとにある宝満作業所で、木工職人が1つずつ手作りで作っています。

あしふみ健幸ライフの口コミ・評判は良い?悪い?

あしふみ健幸ライフ 口コミ 評判

次に、あしふみ健幸ライフ利用者の口コミを集めました。

なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。

悪い口コミ

あしふみ器を使用の際に音が鳴る
引用元:カイロベーシック

承諾していない迷惑メールを送るのをやめてもらえませんか。
引用元:Facebook

良い口コミ

座ったきりの父にテレビを観ながらでもできる運動はないかと色々、探して購入しました。
足を乗せて歩く様に動かせばいいので、高齢の父にも簡単に動かすことができました。
常に足を乗せていて、テレビを観ながら思い出してはキコキコしてます。
1日でも長く自分の足で歩いていて欲しいと思います。
引用元:楽天市場

デスクの下に置き使用していますが、宙を浮いているようなふわふわとした、このなんとも言えぬ感覚、けっこうハマります。

意識してやるとけっこう疲れたりするかなと思ったけど、5分続けてやっても疲れを感じることもなく逆にスッキリ。
特に膝下がしばらく休憩したような?リフレッシュした感覚になり、体も気分もなんだかスッキリとします。
引用元:コエタス

口コミ評判まとめ

あしふみ健幸ライフを使って満足している人が多いです。

あしふみ健幸ライフの使用中の音が気になるとか、スパムが送られてくるといった苦情は見つかりました。
一方、「あしふみ健幸ライフ」そのものに関する苦情やクレームなどは見つかりませんでした。

あしふみ健幸ライフの評価は?

あしふみ健幸ライフ 評価

口コミサイトなどでの「あしふみ健幸ライフ」の評価は見つかりませんでした。
今後も調査を続けてまいります。

ちなみに、販売元が公開しているデータによると、福岡デザインアワード2018に入賞しました。



あしふみ健幸ライフの効果的な使い方は?

あしふみ健幸ライフ 使い方 効果

あしふみ健幸ライフは、座りながら気軽に使えます。
以下のように使うと効果的です。

  • あしふみ健幸ライフを体の真正面にセットし、膝の角度が約90度になるように座る
  • あしふみ健幸ライフの真ん中に両足を置く
  • 土踏まずが端に引っかかるくらいまで、出来るだけ両端(肩幅くらい)に足を広げる
  • あなたのペースで、一定のリズムで左右の足を上下に動かす

あしふみ健幸ライフを長時間にわたって使い続けると、筋肉痛や関節痛などの原因になるため、無理のない範囲で続けるといいでしょう。

1回で長時間取り組むよりも、毎日コツコツと続けることで健康維持に役立ちます。

あしふみ健幸ライフの販売店や価格は?最安値はamazon?楽天?

あしふみ健幸ライフ 販売店 値段

あしふみ健幸ライフは、どこで買えるのでしょうか?
最低価格なども含めて詳しく調べました。

店頭販売はしているのか?

販売元に確認したところ、代理店で購入できるとのことでした。
治療院や医療機関、高齢者施設、エステサロン、健康食品販売店などを中心に販売しています。

通信販売で最も安く買えるのは?

あしふみ健幸ライフは販売元直営の通販サイトで販売していますが、それ以外にも、

  • 楽天市場
  • Yahoo!ショッピング

などのネットショップで販売されていることが確認できました。

調査した時点では、amazonでは購入できませんでした。

販売元直営の公式通販サイトでは、以下の価格で販売しています。

ロング標準(40cm):15,000円
ロング足つぼ(40cm):18,000円
ロング滑り止め(40cm):18,000円
(いずれも税込、送料込)

>>あしふみ健幸ライフを公式サイトから購入する

まとめ

いかがでしたか?
椅子やソファーに座りながらでも、無理なく運動が行える「あしふみ健幸ライフ」。

散歩など、体を動かすことが負担に感じている高齢者などはもちろんのこと、デスクワークが多い人や長時間の勉強を続けている学生などにも評判です。

あしふみ健幸ライフの最新情報は公式サイトでも発信していますので、確認してみてください。

>>あしふみ健幸ライフの公式サイトはこちら

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