さいたま市大宮区にある女性専用パーソナルジム「Rprecious」（リプレシャス）は、エリア最安値でダイエットサポートが受けられるトレーニングジムです。
もちろん、リプレシャスは安かろう悪かろうではなく、1セッション50分で行う「完全オーダーメイドのマンツーマントレーニング」、制限するだけではない「継続できる食事指導」、リバウンドをせずに体型を維持するための「リバウンド保証」など、充実したメニューが揃っています。
リプレシャスでは、アメリカ国家資格「NSCA-CPT」（NSCA認定パーソナルトレーナー）を取得した、年間2,000以上のセッションを行う経験豊富なトレーナーが指導します。
Rprecious（リプレシャス）の特徴
リプレシャスの特徴をまとめました。
女性に特化したトレーニングメニューを提供
リプレシャスでは、女性のライフステージに対応した独自のトレーニングプログラムを提供しています。
あなたの身体能力や体調、目標などにあわせて、筋力トレーニングやボクササイズ、有酸素運動などを組み合わせたトレーニングをオーダーメイドで行います。
お尻や姿勢、骨格や関節可動域など、女性が本来持つ美しさを引き出してくれます。
知識と経験が豊富なトレーナーが指導
リプレシャスでトレーナーを務める柿田裕介さんは、ライザップで年間2,000回を超えるセッションを行い、店舗ナンバーワンを獲得した実績があります。
NSCA認定パーソナルトレーナー（NSCA-CPT）を取得し、2017年に独立し「リプレシャス」をスタートしました。
継続できてリバウンドしない「ボディメイク」を実現するためのトレーニングメニューや食事指導などに定評があります。
その他にも、大手ジムでの勤務経験があり、解約や返金などの経験がない実績豊富なトレーナーが専任で対応してくれます。
極端な制限が不要な無理のない食事指導
たしかに、厳しい糖質制限を行えば、この期間中は大幅に痩せることができます。
しかし、いつまでも続けられるものではありませんし、糖質制限を止めた途端に激しいリバウンドに襲われるケースも珍しくありません。
リプレシャスでは、一時的なダイエット効果が見込めるだけの糖質制限ではなく、長期的に体型を維持できる食事指導を重視しています。
極端な食事制限や糖質制限などは行わず、ケトジェニック・カロリーコントロール・糖質摂取などの中から、あなたのライフスタイルや食事の好みなどに応じて、最適な方法を提案してもらえます。
また、LINEを用いた日々の食事指導により、食べ物に関するアドバイスはもちろんのこと、メンタル面でのサポートも受けられます。
子供連れで通えるキッズスペースを用意
リプレシャスでは、保育士などは常駐していませんが、子供が遊べるキッズスペースを用意しています。
あなたの目の届く範囲にキッズスペースがあるため、安心してトレーニングが受けられます。
アメニティも完備しています。
営業時間が長いので通いやすい
リプレシャスは、朝9時から夜11時まで営業しています。
年中無休（臨時休業あり）のため、時間調整がつきにくい人でも無理なく通えます。
Rprecious（リプレシャス）の費用
リプレシャスは「エリア最安値」と自慢していることもあって、たしかにパーソナルジムの中では安いです。
すべてのコースで入会金や各種手数料などは無料です。
価格は全て税込です。
それ以降は、1回分の消費となりますので注意してください。
クイックコース
1ヶ月間の超短期コースとなります。
ブライダルなどで期限が決まっている場合だけでなく、お試し利用にも使えます。
8回コース：87,120円（週2回を想定）
ダイエットコース
2ヶ月間の短期コースとなります。
体脂肪をへらすトレーニングや食事指導が中心になります。
ダイエットコース終了後、3ヶ月の無料リバウンドサポートがついてきます。
ボディメイクコース
3ヶ月間のコースとなります。
体脂肪だけでなく、ボディラインを整えるための筋トレや、正しい食事習慣などを身につけられます。
ボディメイクコース終了後、3ヶ月の無料リバウンドサポートがついてきます。
その他費用
ウエア・タオルレンタル：1回500円、1ヶ月3,000円（税込）
Rprecious（リプレシャス）パーソナルジムの口コミ・評判は良い？悪い？
リプレシャス利用者の口コミを集めました。
なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
一番の決め手はやっぱり子供を一緒に連れていけることでした。
ほとんどのジムがダメなので本当に助かっています。
あとは、トレーナーが資格をもっていて経験も豊富なので安心ですね。
引用元：みんなのパーソナルトレーニング
とにかくトレーナーさんが気さくで親しみやすいのが印象的でした。
とても話やすいと思います。
トレーニングの説明もわかりやすくて良かったです。
トレーニングについて、できるまで何度も忍耐強く教えていただき、毎回楽しく通えました。
メンタル面でも支えていただき不安感はありません。
これもパーソナルの強みだと思います。そして減量成功へと導いていただきました。
この先も健康で楽しい人生を送り、もっと進化していきたいです。
引用元：ケアくる
トレーナーさんのオリジナルレシピをもらえるので、減量中も美味しくしっかり食べることができたので、続けられたんだと思います。
良いトレーナーに出逢うことでリバウンドしてはいけない、真面目にしよう、という気持ちが生まれます。
そういった、人の心を動かしてくれるトレーナーがいることは間違いないでしょう。
人の心を動かすトレーナーに出逢うことで、女性として成長できるはずです。
痩せて中身も外見も素敵になれるかもしれないですね。
Rprecious（リプレシャス）のカウンセリングは事前予約が必要
リプレシャスでは、約1時間の無料カウンセリング、および、50分間のトレーニング体験（5,500円）が受けられます。
無料カウンセリングでは、高性能体組成計を用いた測定と、ヒヤリングに基づいたアドバイス、リプレシャスの説明が受けられます。
その場で入会を強要される心配はないため、帰宅後にじっくりと検討してから決めることができます。
希望者のみが行う有料のトレーニング体験では、無料カウンセリングでの結果を踏まえた上で、実際にトレーニングを行って改善していきます。
無料カウンセリング・トレーニング体験のどちらも事前予約が必要です。
パーソナルジムのため、予約なしの飛び込み利用はできません。
