プレバイオテックイヌリンは、水溶性食物繊維「イヌリン」をはじめとして、サラシア、ギムネマシルベスタ、さらには、ビタミンB群や玄米酵母、ポリフェノールなど、腸内フローラをサポートする成分を配合したサプリメントです。
イヌリンは糖質吸収を穏やかにしたり、腸内の善玉菌の餌などとして、トクホや機能性表示食品などでも採用されていますし、サラシアやギムネマシルベスタも同様に糖質抑制のはたらきがあるといわれます。
プレバイオテックイヌリンは、これらの成分をバランス良く配合したサプリとして、口コミでも徐々に評判になっています。
そこで、このプレバイオテックイヌリンを詳しく調べました。
プレバイオテックイヌリンの特徴
プレバイオテックイヌリンの特徴をまとめました。
糖質サポート
プレバイオテックイヌリンは、糖質をサポートする成分を厳選して配合しています。
- イヌリン（水溶性食物繊維）
- サラシア
- ギムネマシルベスタ
- 生コーヒー豆エキス
- ビタミンB群（B1、B2、B6、B12、ナイアシン）
イヌリン
イヌリンは、にんにくや玉ねぎ、チコリやゴボウなどに多く含まれている「水溶性食物繊維」の一種です。
イヌリンには、以下の作用があることが判明しています。
- 腸内環境改善効果
- 血中中性脂肪の低減効果
- 食後の血糖値の上昇抑制効果
また、他の食物繊維とは異なり、イヌリンは腸内細菌のエサなどとしても使われるために、無駄なく100％フル活用されます。
サラシア
サラシアは、東南アジアからインドやスリランカにかけて広く生育している植物です。
サラシア特有の成分であるサラシノールとコタラノールは、多糖を分解する酵素「α-グルコシダーゼ」のはたらきを抑える作用があります。
このため、血糖値の上昇を抑える効果や抗肥満作用、肝保護作用が確認されています。
ギムネマシルベスタ
ギムネマシルベスタは、インドから東南アジアにかけて自生するガカイモ科の蔓性の多年草です。
ギムネマシルベスタに含まれる「ギムネマ酸」の作用により、小腸からの糖分吸収を抑制するはたらきがあります。
また、インスリンの分泌を抑制することにより、膵臓の負担を軽減する作用もあります。
生コーヒー豆エキス
生コーヒー豆エキスに含まれる「クロロゲン酸」は、肝臓内で脂肪をグルコースに変換する酵素を抑制し、糖分の代わりに脂肪をエネルギー源として利用するように促す効果があります。
また、肝臓中の余分な脂肪をエネルギーに変換するはたらきもあります。
ビタミンB群（B1、B2、B6、B12、ナイアシン）
ビタミンB群は、糖質、脂質、タンパク質からATP（アデノシン3リン酸）というエネルギー源物質への代謝をサポートする働きがあります。
腸内環境をサポート
プレバイオテックイヌリンは、腸内環境をサポートする成分を厳選して配合しています。
一覧にまとめました。
- 玄米麹
- 乳酸菌
- ビール酵母
- 野草発酵エキス
- ガラクトオリゴ糖
- ポリフェノール（赤ワインエキス）
無添加
プレバイオテックイヌリンは、以下の成分を使用していません。
- 香料
- 着色料
- 保存料
プレバイオテックイヌリンの口コミ・評判は良い？悪い？
プレバイオテックイヌリンの口コミを集めました。
なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
悪い口コミ
食前に飲むという習慣がまだついてなく飲み忘れることが多いです
もともと痩せているので、目に見えた変化はない
良い口コミ
気になっていた【240粒】プレバイオテックイヌリンを購入しました！
飲みやすい大きさですね。
引用元：日々つらつら
価格は手頃で、とても気に入っています。
口コミ評判まとめ
口コミの数自体は少ないですが、プレバイオテックイヌリンに満足している人が多いです。
ケトジェニックダイエットに役だった、カイチョーな生活を送っている、糖質の多い食事の際に飲むと気分的に楽などといった意見もありました。
プレバイオテックイヌリンの評価は？
口コミサイトなどでのプレバイオテックイヌリンの評価をまとめました。
評価数は少なめですが、好評価が多いことがわかります。
プレバイオテックイヌリンに含まれている成分を解析
プレバイオテックイヌリンで使われている全ての原材料を一覧にまとめました。
原材料
アガベイヌリン、サラシア末、ギムネマ末、生コーヒー豆エキス、玄米麹、ビタミンB1、ビタミンB12、ビタミンB2、ビタミンB6、ナイアシン、ガラクトオリゴ糖、ビール酵母、赤ワインエキス、野草発酵エキス末、乳酸菌
食品添加物
セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素
プレバイオテックイヌリンの問題点は？
「プレバイオテックイヌリンは医薬品ではないので副作用は存在しない」と断言している人もいますが、詳しく調べたところ、問題点が見つかりました。
いずれかの問題点が出た場合には、摂取を中止して体調の回復を優先させましょう。
具合が悪い状態が続く場合、急激に体調が悪化した場合には、医師の診察を受けたほうが良いです。
食物アレルギー
まず気になるのが食物アレルギーではないでしょうか？
特定原材料と特定原材料に準ずるものに当てはまるのはありません。
なお、プレバイオテックイヌリンには、あなたにとってアレルゲンとなる食材が含まれているかもしれません。
食物アレルギーのある人は事前にチェックしておくと安心です。
過剰摂取
プレバイオテックイヌリンの摂取量を増やしても効果が高まるわけではありません。
摂取量が多すぎると、栄養分のとりすぎとなるために、体調不良が起こる可能性があります。
1日の目安量を守った上で使うようにするといいですね。
他のサプリや薬との飲み合わせ
プレバイオテックイヌリンと他のサプリメントや薬との飲み合わせで、効果が強くなりすぎたり、逆に弱まる可能性があります。
特に、糖尿病や低血糖症の治療のために注射や薬を使っている場合には注意が必要です。
過敏性腸症候群などの治療薬を飲んでいる場合にも下痢が起こりやすくなる可能性があります。
気になることがあれば、医師や薬剤師に相談するといいでしょう。
妊娠中／授乳中に使っても大丈夫？
販売元からは、妊娠中／授乳中の摂取に関して特別な注意喚起は行われていません。
なお、デリケートな時期のため、体調の変化を感じたら、無理をせずに摂取を中止したほうがいいでしょう。
気になることがあれば、医師に相談すると安心です。
プレバイオテックイヌリンを効果的に飲むためには？効果的な使い方は？
プレバイオテックイヌリンはサプリメントのため、薬のように飲むタイミングや時間は厳密には決められていません。
1日の摂取量の目安とされる3～6粒を目安に、水やお湯などと一緒に飲むようにしてください。
なお、プレバイオテックイヌリンの口コミを見ていると、食前に飲んでいる人が多いです。
イヌリンなどの成分の効果を実感しやすいタイミングを選んでいるようですね。
プレバイオテックイヌリンの販売店や価格は？最安値はamazon？楽天？
プレバイオテックイヌリンは、どこで買えるのでしょうか？
最低価格なども含めて詳しく調べました。
店頭販売はしているのか？
販売元に確認したところ、通販限定商品とのことでした。
市販はされていますが、ドラッグストアや薬局、コンビニやスーパー、バラエティストアなどでは購入できません。
通信販売で最も安く買えるのは？
プレバイオテックイヌリンは販売元直営の通販サイトで販売していますが、それ以外にも、amazonで購入できます。
調査した時点では、
- 楽天市場
- Yahoo!ショッピング
などのネットショップでは購入できませんでした。
価格は在庫状況や競合店舗との価格競争によって変動することから、安く買えたらラッキーですね。
販売元直営の公式通販サイトでは、1袋240粒入2,138円（税込、送料別）で販売しています。
なお、3袋まとめ買いすると1袋が無料プレゼントされます。
まとめ
糖質吸収や腸内環境をサポートする成分をバランスよく配合した「プレバイオテックイヌリン」。
プレバイオテックイヌリン利用者からの口コミも好評です。
