LEFURA（ルフラ）でダイエットは無理？痩せない？効果なし？

LEFURA（ルフラ）は、乳酸菌生産物質である短鎖脂肪酸、腸内環境をサポートする16種35種類、合計1兆個もの乳酸菌を配合しています。
プロバイオティクスとプレバイオティクスを組み合わせたシンバイオティクスに着目したダイエットサポートサプリです。

LEFURA（ルフラ）は、腹持ちを良くするための70倍に膨らむ食物繊維も配合しています。
スッキリはもちろんのこと、置き換えダイエットもサポートします。

しかし、この手のダイエットサポートサプリは飲んでも痩せない、効果なしといった口コミが数多く見られます。
LEFURA（ルフラ）も同じように残念な結果に終わるのでしょうか？

LEFURA（ルフラ）の特徴まとめ

LEFURA（ルフラ）の特徴をまとめました。

腸内フローラをサポート

LEFURA（ルフラ）は、腸内環境のはたらきをサポートするために、乳酸菌生産物質の短鎖脂肪酸8種類と16種35株、1兆個もの乳酸菌を配合しています。

その他、フラクトオリゴ糖が体内の善玉菌のえさとしてはたらきます。

短鎖脂肪酸

• コハク酸
• （R）-2-ヒドロキシ-4-メチル吉草酸
• ジガラクツロン酸
• 2-ヒドロキシ酪酸
• 乳酸
• 2-ヒドロキシグルタル酸
• 2-ヒドロキシ吉草酸
• 酢酸

乳酸菌

• Lラクティス
• Eフェシーム
• Sサーモフィルス
• Bロンガム
• Bビフィダム
• Bアドレッセンティス
• Lアシドフィルス
• Lデルブリッキ
• Lブレビス
• Lヘルベティカス
• Lジェンセニー
• Lカゼイ
• Lパラカゼイ
• Lラムノーサス
• Lガッセリー
• Lデルブリッキ

体の中からスッキリ美容

LEFURA（ルフラ）は、最大70倍に膨らんで腹持ちを良くするサイリウムや桑の葉、クロレラなどのスッキリをサポートする成分を配合しています。

その他、あなたの美容健康をサポートする成分を数多く配合しています。

無添加

LEFURA（ルフラ）は、以下の成分を使用していません。

GMP認定工場にて製造

LEFURA（ルフラ）を安心して摂取できるように、国内GMP認定を受けた工場で製造されています。

GMP認定工場では、一定レベルの品質基準を満たすための仕組み作りがされています。

LEFURA（ルフラ）の口コミ・評判は良い？悪い？

LEFURA（ルフラ）の口コミを集めました。

なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。

悪い口コミ

飲みすぎたり食べすぎたりしてしまったので短期間で元の体重に戻れるだろうと思いLEFURA～ルフラ～を3日間で1袋飲み切りましたがお腹が下り、げっそりしてしまいました。
引用元：美咲のブロマガ

量が20日分しかない点は厳しくて、値段がもうちょっとお得だとなお嬉しかったです。
キャンペーン価格だとしても少し高いのでもうちょっと安いと続けやすいのになと感じました
引用元：ルフラは痩せない効果なし？口コミを30代腸活女子が暴露

良い口コミ

使い始めて最初に感じたのがちゃんとお腹が膨れたことでした。
スムージーなどの置き換え飲料でも私はお腹が減ることがあったので、サプリで本当にお腹が膨れるのか不安な部分もありました。

ですが、これを飲むと胃にズシっとくるのが分かり、昼間でお腹がグーっと鳴らないので効果を実感することができました。
夕食の置き換えとかだとさすがに物足りなさを感じると思いますが、朝食代わりに使うにはとても良いと思います。
引用元：チャレンジングライフ

毎日飲み続けて1週間ほどたったある日、自然とするんとお通じが！

普段から便秘気味でトイレの時間も長く、固い便しか出なかったのが、バナナのような柔らかいものに変化したんです。
便秘薬のようにお腹が痛くなることもないので、毎日快適なお通じが続いてとてもうれしいです。

お腹が張って苦しくなることも、ポッコリお腹も解消され、見た目もすっきりしてきました！

ダイエット中にLEFURAを使用していたのですが、体重も徐々に減らすことができました！
普段より代謝が良くなってきたようで、特にハードな運動や厳しい食事制限をしていないのにしっかり実感が出てくれたのがうれしかったです。
引用元：ローリエプレス

口コミ評判まとめ

LEFURA（ルフラ）は、普段から少食な人にとっては十分な腹持ちと感じやすい一方、物足りなさを感じる口コミもありました。

また、LEFURA（ルフラ）を大量に飲みすぎて体調を崩した人は論外としても、適量を飲むことで満足した人が多かったです。

なお、置き換えダイエットをしても、短期間で急激に痩せる可能性は低いです。
効果には個人差があるため、続けて飲み続けることで実感する人が増えています。

LEFURA（ルフラ）の評価は？

口コミサイトなどでのLEFURA（ルフラ）の評価は見つかりませんでした。
今後も調査を続けてまいります。

ちなみに、販売元が公開しているデータによると、モニター満足度は95％という高さです。

LEFURA（ルフラ）の問題点は？

「LEFURA（ルフラ）は医薬品ではないので副作用は存在しない」と断言している人もいますが、詳しく調べたところ、問題点が見つかりました。

なんらかの問題が出た場合には、摂取を中止して体調の回復を優先させましょう。
具合が悪い状態が続く場合、急激に体調が悪化した場合には、医師の診察を受けたほうが良いです。

食物アレルギー

まず気になるのが食物アレルギーではないでしょうか？

LEFURA（ルフラ）には、あなたにとってアレルゲンとなる食材が含まれているかもしれません。
食物アレルギーのある人は事前にチェックしておくと安心です。

過剰摂取

LEFURA（ルフラ）の摂取量を増やしても効果が高まるわけではありません。
摂取量が多すぎると、栄養分のとりすぎとなるために、体調不良が起こる可能性があります。

1日の目安量を守った上で使うようにするといいですね。

他のサプリや薬との飲み合わせ

LEFURA（ルフラ）と他のサプリメントや薬との飲み合わせで、効果が強くなりすぎたり、逆に弱まる可能性があります。
気になることがあれば、医師や薬剤師に相談するといいでしょう。

妊娠中／授乳中に使っても大丈夫？

LEFURA（ルフラ）の摂取に関しては、特別な注意喚起は行っていません。
なお、デリケートな時期のため、気になることがあれば、無理をせずに摂取を控えたほうがいいでしょう。

LEFURA（ルフラ）を効果的に飲むためには？効果的な使い方は？

LEFURA（ルフラ）は痩せ薬ではないため、飲んだだけで痩せることはありません。
置き換えダイエットの際に使うといいでしょう。

LEFURA（ルフラ）を使って置き換えダイエットをする場合、食事と完全に置き換えるか、食前に飲むと食事の量を減らせます。

すべての食事をLEFURA（ルフラ）に置き換えてしまうとカロリー不足に陥るため、1日1食程度の置き換えが無難です。

数ヶ月程度は飲み続けて、様子を見たほうがいいです。

LEFURA（ルフラ）の販売店や価格は？最安値はamazon？楽天？

LEFURA（ルフラ）は、どこで買えるのでしょうか？
販売価格なども含めて詳しく調べました。

店頭販売はしているのか？

販売元に確認したところ、通販限定商品とのことでした。

LEFURA（ルフラ）は、ドラッグストアや薬局、コンビニやスーパー、バラエティストアなどの店頭では購入できません。

通信販売で最も安く買えるのは？

LEFURA（ルフラ）は販売元直営の通販サイトのみでの販売です。

調査した時点では、

• amazon
• 楽天市場
• Yahoo!ショッピング

などのネットショップでは購入できませんでした。

販売元直営の公式通販サイトでは、1袋40粒入10,757円（税込、送料別）で販売しています。

定期購入はあるのか？

LEFURA（ルフラ）は、販売元直営の公式通販サイトで定期購入を扱っています。

初回は1袋540円、2回目以降は2袋で半額の10,757円（1袋あたり5,378円）（いずれも税込、送料込）とオトクに続けられます。

なお、LEFURA（ルフラ）の定期購入には、最低購入回数3回のシバリがあります。

初回受取時のみ、解約手数料を支払うことで定期購入を解約できますが、2回目を受け取った後は解約できません。
また、3回目を受け取った後であれば、解約手数料は不要となり、いつでも自由に定期購入を解約できます。

＞＞LEFURA（ルフラ）を定期購入する

定期購入の解約方法は？

LEFURA（ルフラ）の定期購入を解約する場合には、どのような手続きが必要なのでしょうか。

現在は電話で解約を受け付けています。
その場で解約手続きは完了します。

解約手続き申し込み締切日は、次回配送予定日の7日前です。
締切日をすぎると次回分を受け取ってからの解約になります。

まとめ

LEFURA（ルフラ）は、置き換えダイエットと腸内環境のサポートを併用することで、ダイエット成功をサポートします。

スッキリ感覚は、早い人だとLEFURA（ルフラ）を飲んだ翌日には実感できますが、ダイエット効果は時間がかかります。
個人差があるため、しばらく飲み続けてから判断したほうがいいでしょう。

＞＞LEFURA（ルフラ）の公式サイトはこちら