九州アミノシェイクは「抹茶きなこ味」と「カカオ味」の2種類が用意されているプロテインドリンクです。
プロテイン特有の不快な匂いや味が気にならず、美味しく飲むことができます。
九州アミノシェイク1杯（30g）で大豆プロテインを13g摂取できるため、お試しで購入する人も増えています。
一方で、約118kcalとダイエットドリンクとして飲むには高いため、「置き換えしても効果なし」といった意見もあります。
口コミでも評判になっている九州アミノシェイクですが、果たして満足することはできるのでしょうか？
九州アミノシェイクの特徴まとめ
九州アミノシェイクの特徴をまとめました。
飲みやすい味わい
九州アミノシェイクは、「カカオ味」と「抹茶きなこ味」の2種類があります。
ソイプロテインを使っていますが、プロテイン特有の不味さなどはなく、飲みやすいです。
九州アミノシェイクに配合しているソイプロテインは遺伝子組み換え大豆を使用していません。
品質検査でも安全性を確認したものだけを使用しています。
1杯分で13gのタンパク質
九州アミノシェイク1杯（30g）で13gのタンパク質が摂取できます。
タンパク質の必要量は1日40gのため、九州アミノシェイクだけで約3分の1が摂取できます。
なお、タンパク質を摂取しただけで筋肉ムキムキになる心配はありません。
ムキムキになりたいと思ったら筋肉を鍛える必要がありますし、通常の筋トレでは、ボディビルダーのように筋肉が増えることはありません。
幅広く栄養補給が行える
九州アミノシェイクは、タンパク質以外にも、さまざまな栄養素が含まれています。
- 必須アミノ酸
- BCAA（バリン、ロイシン、イソロイシン）
- リジン
- メチオニン
- フェニルアラニン
- スレオニン
- トリプトファン
- ヒスチジン
- 非必須アミノ酸
- アスパラギン酸
- アラニン
- アルギニン
- グルタミン酸
- グリシン
- プロリン
- セリン
- チロシン
- シスチン
- 葉酸
- カリウム
- カルシウム
- ビタミンC
- ビタミンE
- β-カロチン
- 鉄
- マグネシウム
- リン
- 銅
- マンガン
- 亜鉛
- 食物繊維
- GABA
- ポリフェノール
など
アミノ酸スコアは100に近く、バランス良く摂取できます。
九州アミノシェイクは、1杯分あたり118kcalです。
食事と置き換える場合でも、カロリー過多になる心配はないでしょう。
あまりにカロリー摂取が少なすぎると、人間本能のはたらき（ホメオスタシス）によって消費カロリーを極端に減らし、エネルギー吸収率がアップします。
このため、かえってリバウンドが起こりやすくなります。
少なくとも、基礎代謝分のカロリーは摂取したほうがいいのです。
無添加
九州アミノシェイクは、
- 香料
- 着色料
- 保存料
- 合成甘味料
- 化学調味料
- 栄養強化剤（合成ビタミン）
などの食品添加物をいっさい使用していません。
また、動物性原料も使用していません。植物性の原料のみを使用しています。
九州アミノシェイクの口コミ・評判は良い？悪い？
九州アミノシェイクの口コミを集めました。
なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
悪い口コミ
抹茶感は色以外ほとんど感じられません。
水への溶け具合はいいのですが、のどごしは若干粉っぽく感じます。
産後ダイエットに良いと、商品紹介ページに書いてあったので購入しましたが、実際の商品パッケージの注意事項には授乳中の方はお控えくださいの文言。
曖昧にせず、きちんと記載すべき。
無添加と言う言葉に惹かれますが、あくまでも健康的なシェイク。
たんぱく質と同等の糖質、たんぱく質よりもはるかに多い炭水化物量。
普通プロテインはたんぱく質の含有量が1番多いのですが炭水化物が最も多く含まれている物は初めて見ました。
個人的には使われている大豆が中国産なのも気になります。
プロテインというより普通のシェイクよりは栄養のあるシェイクといった感じです。
良い口コミ
豆乳に混ぜて飲んで、美味しく飲めます。
飲みはじめてから肌の乾燥がなくなったので、たんぱく質が足りなかったのかなと反省です笑
飽きずに毎日いただいています。
マグカップにホットミルクを作り、スプーンで混ぜながら飲みました。
ダマはなく、綺麗にとけました。味がとにかく美味しく、プロテインを飲んでいる！って感じがなく、カフェで「抹茶きな粉ラテ」を飲んでいる感覚です。
お腹にもグッとくる重さもあるので、食事代わりや栄養が偏りそうなメニューの時、おやつ代わり、食欲のない時なんかにもお世話になりそうです。私は150mlのホットミルクに、付属のスプーンを軽めに1杯入れて飲みました。
朝飲んで、いつもなら10時頃お腹が空いて、何か軽くつまんでしまうのですが、これを飲んだら昼ごはんまで何が食べたいと思わなかった程腹持ちいいです。
口コミ評判まとめ
九州アミノシェイクの味わいなどに満足している人が多い一方、カロリーが高すぎる、糖質が多いといった不満もありました。
「国産を全面に押し出しながら、中国産大豆由来のプロテインを使うのはおかしい」といった批判もありました。
その他、溶けにくいので混ぜる必要がある、思っていたより美味しい、置き換えで役立ったなどの意見もありました。
九州アミノシェイクの評価は？
口コミサイトなどでの九州アミノシェイクの評価をまとめました。
低評価もありますが、多くの人が九州アミノシェイクを高く評価していることがわかります。
九州アミノシェイクの成分を解析
九州アミノシェイクで使われている全ての原材料を一覧にまとめました。
抹茶きなこ味
きな粉（大豆を含む：遺伝子組換えでない）（九州産）、植物性たん白（大豆を含む）、加工黒糖、上白糖（北海道産てんさい）、緑茶粉末、モリンガ
栄養成分表示
いずれも九州アミノシェイク30gあたりの配合量です。
エネルギー：118.2kcal
たんぱく質：12.6g
脂質：2.2g
炭水化物：13.0g
食物繊維：2.4g
ポリフェノール：375mg
カカオ味
きな粉（大豆を含む：遺伝子組換えでない）（九州産）、植物性たん白（大豆を含む）、加工黒糖、上白糖（北海道産てんさい）、ココアパウダー、モリンガ
栄養成分表示
いずれも九州アミノシェイク30gあたりの配合量です。
エネルギー：116.4kcal
たんぱく質：11.2g
脂質：2.2g
炭水化物：14g
食物繊維：3.0g
ポリフェノール：222mg
九州アミノシェイクの問題点は？
「九州アミノシェイクは医薬品ではないので副作用は存在しない」と断言している人もいますが、詳しく調べたところ、問題点が見つかりました。
なんらかの問題が出た場合には、摂取を中止して体調の回復を優先させましょう。
具合が悪い状態が続く場合、急激に体調が悪化した場合には、医師の診察を受けたほうが良いです。
食物アレルギー
まず気になるのが食物アレルギーではないでしょうか？
九州アミノシェイクの中で、特定原材料と特定原材料に準ずるものに当てはまるのは、大豆です。
それ以外にも、九州アミノシェイクには、あなたにとってアレルゲンとなる食材が含まれているかもしれません。
食物アレルギーのある人は事前にチェックしておくと安心です。
過剰摂取
九州アミノシェイクの摂取量を増やしても効果が高まるわけではありません。
摂取量が多すぎると、栄養分のとりすぎとなるために、体調不良が起こる可能性があります。
1日の目安量を守った上で使うようにするといいですね。
他のサプリや薬との飲み合わせ
九州アミノシェイクと他のサプリメントや薬との飲み合わせで、効果が強くなりすぎたり、逆に弱まる可能性があります。
気になることがあれば、医師や薬剤師に相談するといいでしょう。
妊娠中／授乳中に使っても大丈夫？
妊娠中、授乳中に摂取すると、大豆イソフラボンが女性ホルモンに影響をおよぼす恐れがあるため、注意が必要です。
デリケートな時期のため、気になることがあれば医師に相談しておくと安心です。
九州アミノシェイクを効果的に飲むためには？効果的な使い方は？
九州アミノシェイクは溶けにくいため、コップで溶かす場合には十分に混ぜ合わせる必要があります。
シェーカーで混ぜたほうがスムーズに飲めます。
置き換えダイエットに使う場合には、食事代わりに飲むといいです。
空腹が我慢できないのであれば、カロリーの低いものを食べるか、食前に飲んで食事の量を減らすと無理なく続けられます。
また、タンパク質が必要となる運動後などに飲むと、普通のプロテインと同じように役立ちます。
九州アミノシェイクの販売店や価格は？最安値はamazon？楽天？
九州アミノシェイクは、どこで買えるのでしょうか？
販売価格なども含めて詳しく調べました。
店頭販売はしているのか？
販売元に確認したところ、東京・大阪・福岡などの小規模な雑貨店や薬局などを中心に販売しているとのことでした。
チェーン店などでは売られていないため、見つけるのが難しいかもしれません。
通信販売で最も安く買えるのは？
九州アミノシェイクは販売元直営の通販サイトで販売していますが、それ以外にも、
- amazon
- 楽天市場
- Yahoo!ショッピング
などのネットショップで販売されていることが確認できました。
各店舗での販売価格は在庫状況や競合店舗との価格競争で変わることがあるため、安く買えたらラッキーですね。
販売元直営の公式通販サイトでは、1袋300g入1,980円（税込、送料込）で販売しています。
定期購入はあるのか？
九州アミノシェイクは、販売元直営の公式通販サイトで定期購入を扱っています。
1回に付き3袋が送られてきて10％OFFの5,346円（税込、送料込）とオトクになります。
なお、九州アミノシェイクの定期購入には、最低購入回数のシバリはありません。
初回分を受け取った後であれば、いつでも自由に定期購入を解約できます。
定期購入の解約方法は？
九州アミノシェイクの定期購入を解約する場合には、どのような手続きが必要なのでしょうか。
現在は電話・メールで解約を受け付けています。
電話の場合は、その場で解約手続きは完了します。
メールの場合は、担当者が営業時間内に確認した後に、返信メールが届いた時点での解約となります。
送信した内容に不備があると、担当者から確認のメールや電話が来ますので、手続完了まで更に時間がかかります。
急ぎの場合は、電話で解約手続きをしたほうが良いでしょう。
解約手続き申し込み締切日は、次回配送予定日の10日前です。
締切日をすぎると次回分を受け取ってからの解約になります。
まとめ
九州アミノシェイクは、口コミでも評判となっており、満足している人が多いです。
置き換えダイエット食品としては、カロリーや糖質が高めなのが気になるかもしれませんが、リバウンドを防ぐという点では悪くありません。
しばらく飲み続けることで、効果を実感する人が増えています。
