優光泉の酵素は死んでるからファスティング効果なし?口コミも怪しい?

優光泉

優光泉酵素ドリンクは、九州産を中心に60種類の国産野菜・海藻・野草・果物を、昔ながらの製法で発酵熟成させています。
それぞれの食材を旬の季節に仕入れて、かき混ぜることもせずに発酵熟成させることにより、食材の持つ力を最大限に引き出しています。

優光泉は、砂糖や合成甘味料などを一切使用していません。
自然本来の甘みがありながらも、優光泉酵素40cc(計量カップ1杯)あたり約70kcal程度と控えめなため、置き換えダイエットに効果的です。
ファスティングの際の栄養補給にも役立ちます。

しかし、優光泉は「殺菌のために加熱するので酵素が死んでいるので怪しい」「生酵素じゃないと意味がない」などといった批判も少なくありません。
口コミなどでも同様の指摘が見られますが、本当に役に立つ酵素ドリンクなのでしょうか?



優光泉の特徴まとめ

優光泉 特徴

優光泉の特徴をまとめました。

2種類の味わい

優光泉は、以下の2種類の味わいから選べます。

  • スタンダード
  • 梅味

あなたの好みによって選べるだけでなく、飽きが来ないように、定期的に飲み分けるのにも役立ちます。

国産食材を伝統製法で発酵熟成

優光泉は、60種類もの国産食材(野菜・海藻・野草・穀物・果物)を、それぞれの食材の旬の季節に仕入れています。
全体の90%は九州産の契約農家から仕入れています。

すべて国産食材のため、遺伝子組み換え食品は一切含まれません。

残留農薬検査や放射性物質検査などを全て済ませた上で、問題のない食材を使用しています。

これらの国産食材を伝統的な製法(木の樽に食材を重ねて置き、自然発酵させる製法)で3ヶ月かけることにより、優光泉が作られています。
発酵を促進させる細菌などを混ぜたり、機械などでかき混ぜて、発酵を促進させるようなことは一切行わず、自然の力のみに任せています。

葉物野菜の根、根菜類の皮や葉の部分なども丸ごと使用することで、食材が持つ栄養素を丸ごと摂取できます。

麦芽糖抽出/無添加

一般的な酵素ドリンクは、白砂糖や黒砂糖を使って抽出することが多いです。
しかし、白砂糖や黒砂糖はカロリーが高いため、ドリンク自体のカロリーも高くなる傾向が見られます。

優光泉では麦芽糖を使って抽出することにより、カロリーをおさえることに成功しました。

その他、優光泉は食品添加物をはじめとして、水や天然甘味料なども一切加えていません。
自然本来の味わいを楽しめます。

酵素が死んでいる?!

殺菌加熱

優光泉は清涼飲料水のため、約70度で15秒の加熱殺菌を行っています。

優光泉は保存料などを使用していないため、中身を腐敗させる雑菌やウイルスを死滅させるために欠かせない工程です。

しかし、70度というと食物酵素も同時に殺菌されて死んでしまうなどと、「生酵素」を売りにするメーカーからは、必ずといっていいほど出てくる批判にさらされています。

この批判に対して、そもそも根本的な間違いをしている場合が多いという指摘もあります。

確かに、食材に含まれる「食物酵素」自体は熱に弱いですが、体内酵素は外から摂取するものではなく人間の体内で作られるものです。

酵素栄養学では「体内酵素は年齢とともに減少するので”活きた食物酵素”の摂取が必要」だと指摘していますが、酵素栄養学そのものが賛否両論と言う状況が続いています。
現代の生化学に反するという批判も少なくありません。

酵素栄養学 - Wikipedia

優光泉は体内酵素を増やすための材料である「野菜などのエキス」がたくさん入っている補酵素食品であるため、加熱殺菌しようが効果に影響はないという立場です。

優光泉の口コミ・評判は良い?悪い?

優光泉の口コミを集めました。

なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。

悪い口コミ

梅味の方はまだ飲めるにしろ、白い方は一回飲みましたが吐き気がしました
結局一回飲んで後は排水口の中へ消え

味は飲みやすいが10日ファスティングで全く肌の改善を感じなかった。
某歴史のあるメーカーの酵素ドリンクは明らかに美肌になっていたので、残念ですが前のに戻します。
製法の違いでしょうかね。

断食ダイエットをするために購入をしましたが、特にこれと言って痩せたりなどの効果は感じませんでした。
断食中は確かに一時的に体重が落ちましたが、断食後の普通の食事に戻していく過程がとても難しくて結局リバウンドしてしまいます。

良い口コミ

初めて断食しましたが、全然辛くない!
びっくりしました。栄養が足りてるとお腹が空かないんですね。

今後は継続して夫婦で週3夜を置き替えようと思います。

優光泉には、「スタンダード味」と「梅味」の2種類あり、どちらも美味しいです。
交互に飲むと味に飽きなくていいですよ。
別メーカーのものも3種類試しましたが、酸味の強さなどが気になり、結局この優光泉に戻ってきます。

長期のファスティングを行っていないときでも、朝ご飯を作って食べる時間がないときは「優光泉」を飲むことで朝食代わりにしています。
食べる時間が無いときに、サッと飲むことも多いですよ。
私の母も、食べ過ぎた翌日は酵素ドリンクで過ごしてお腹を調整しているようです。

一食置き換えとしての感想は…酵素を飲むだけで割と満腹感を感じられました!
最近野菜不足だったなとも思っていたので、一食置き換えるだけで少し体がスッキリして、悩みだった便秘も解消されて良いことばかり◎
数日続けるだけで体内環境がリセットされるのでは?と思いました!

口コミ評判まとめ

優光泉の味わいに関しては好き嫌いがわかれています。
1口飲んだだけで吐き気をもよおしたり、残りを全て捨てた人もいれば、何年も続けて飲んでいて美味しいと感じる人もいたりとバラバラです。

置き換えダイエットやファスティングに関しても、個人差が大きいです。
ファスティングが適切に行えずにリバウンドしたケースなどは、優光泉でなくても同じ結果になりそうですが、「メタボの人」と「標準体重以下の人」とでは、同じように取り組んでも結果が変わるのは当然でしょう。

痩せている人ほど効果が出にくくなりますから、食事以外の部分も含めてダイエットに取り組む必要があります。

また、体重が増え続けている人が、優光泉で体重の増加が止まったという場合も「痩せない」と言う否定的な評価になりやすいですが、「太るのが止まる」というのも大きな成果です。
食事以外のダイエットに取り組むことで、今度は痩せるというステップに進める場合が多いです。

優光泉の評価は?

口コミサイトなどでの優光泉の評価をまとめました。

amazon 評価
楽天市場 評価
@コスメ 評価
ダイエットカフェ 評価
Yahoo!ショッピング

多くの人が優光泉を高く評価していることがわかります。

優光泉の原材料・成分を解析

優光泉で使われている全ての原材料を一覧にまとめました。
どちらも食品添加物は一切使用していません。

スタンダード

大根(福岡、熊本、北海道)、キャベツ(福岡、熊本)、ニンジン(福岡、熊本、長崎)、トマト(福岡、大分、熊本)、きゅうり(福岡、熊本)、じゃがいも(福岡、熊本、長崎)、さつまいも(福岡、鹿児島、熊本)、パイナップル(沖縄)、里芋(福岡)、かぼちゃ(福岡)、れんこん(佐賀)、ごぼう(福岡)、昆布(北海道)、レモン(和歌山、小豆島)、リンゴ(福岡、青森)、山芋(福岡)、生姜(福岡、高知)、パパイヤ(宮崎、沖縄)、スイカ(福岡、熊本、大分)、メロン(福岡)、あんず(福岡)、もも(福岡)、いちじく(福岡)、キダチアロエ(福岡)、スギナ(福岡)、ヨモギ(福岡)、菜の花(福岡)、あけび(福岡)、かりん(福岡)、イチゴ(福岡)、しいたけ(福岡、大分)、まくわうり(福岡)、とうがん(福岡)、せり(福岡)、みつば(福岡)、もやし(福岡)、クマザサ(福岡)、ぶどう(福岡)、ぐみ(福岡)、キュウイ(福岡)、梅(和歌山)、びわ(福岡)、きんかん(福岡、鹿児島)、つわぶき(福岡)、柿の葉(福岡)、しそ葉(福岡)、米(福岡)、大豆(福岡、北海道)、小豆(福岡)、はとむぎ(福岡)、粟(福岡)、キビ(福岡、北海道)、松葉(福岡)、杉葉(福岡)、桧葉(福岡)、松樹液(福岡)、杉樹液(福岡)、桧樹液(福岡)、すもも(福岡)、わかめ(福岡)

梅味

大根(福岡、熊本、北海道)、キャベツ(福岡、熊本)、ニンジン(福岡、熊本、長崎)、トマト(福岡、大分、熊本)、きゅうり(福岡、熊本)、じゃがいも(福岡、熊本、長崎)、さつまいも(福岡、鹿児島、熊本)、パイナップル(沖縄)、里芋(福岡)、かぼちゃ(福岡)、れんこん(佐賀)、ごぼう(福岡)、昆布(北海道)、レモン(和歌山、小豆島)、リンゴ(福岡、青森)、山芋(福岡)、生姜(福岡、高知)、パパイヤ(宮崎、沖縄)、スイカ(福岡、熊本、大分)、メロン(福岡)、あんず(福岡)、もも(福岡)、いちじく(福岡)、キダチアロエ(福岡)、スギナ(福岡)、ヨモギ(福岡)、菜の花(福岡)、あけび(福岡)、かりん(福岡)、イチゴ(福岡)、しいたけ(福岡、大分)、まくわうり(福岡)、とうがん(福岡)、せり(福岡)、みつば(福岡)、もやし(福岡)、クマザサ(福岡)、ぶどう(福岡)、ぐみ(福岡)、キュウイ(福岡)、梅(和歌山)、びわ(福岡)、きんかん(福岡、鹿児島)、つわぶき(福岡)、柿の葉(福岡)、しそ葉(福岡)、米(福岡)、大豆(福岡、北海道)、小豆(福岡)、はとむぎ(福岡)、粟(福岡)、キビ(福岡、北海道)、松葉(福岡)、杉葉(福岡)、桧葉(福岡)、松樹液(福岡)、杉樹液(福岡)、桧樹液(福岡)、すもも(福岡)、わかめ(福岡)

栄養成分表示

いずれも100gあたりの配合量を示します。

スタンダード

エネルギー:220kcal
たんぱく質:0.2g
脂質:0.1g
炭水化物:54.9g
ナトリウム:8.4mg (食塩相当量は0.021g)

梅味

エネルギー:258kcal
たんぱく質:0.1g
脂質:0.1g
炭水化物:64.5g
ナトリウム:45.0mg (食塩相当量は0.114g)

優光泉の問題点は?

優光泉 副作用

「優光泉は医薬品ではないので副作用は存在しない」と断言している人もいますが、詳しく調べたところ、問題点が見つかりました。

赤み、腫れ、刺激、かゆみ、色抜け(白斑等)や黒ずみなど、なんらかの問題が出た場合には、摂取を中止して体調の回復を優先させましょう。
具合が悪い状態が続く場合、急激に体調が悪化した場合には、医師の診察を受けたほうが良いです。

食物アレルギー

まず気になるのが食物アレルギーではないでしょうか?

優光泉の中で、特定原材料と特定原材料に準ずるものに当てはまるのは、大豆とももです。

それ以外にも、優光泉には、あなたにとってアレルゲンとなる食材が含まれているかもしれません。
食物アレルギーのある人は事前にチェックしておくと安心です。

ちなみに、販売元では「発酵熟成の過程でアレルゲンは失われるので、全く気にしなくても良い」という説明をしています。

花粉症シーズン到来!優光泉は花粉症や食物アレルギーでも安心です♪ | エリカで健康どうでしょう|酵素ドリンク「優光泉」のエリカ健康道場
花粉症のピークは2月から4月。社内にも花粉症のスタッフがいて、「毎年の事ながらしんどいです…」と呟いていました。本日2月20日は『アレルギーの日』。そこで今回は、過去に寄せられた優光泉に関する花粉症(アレルギー)の質問をご紹介させて頂きます!

過剰摂取

優光泉の摂取量を増やしても効果が高まるわけではありません。
摂取量が多すぎると、栄養分のとりすぎとなるために、体調不良が起こる可能性があります。

1日の目安量を守った上で使うようにするといいですね。

他のサプリや薬との飲み合わせ

優光泉と他のサプリメントや薬との飲み合わせで、効果が強くなりすぎたり、逆に弱まる可能性があります。
気になることがあれば、医師や薬剤師に相談するといいでしょう。

妊娠中/授乳中に使っても大丈夫?

栄養補給の目的で優光泉を摂取するのは、特に問題ありません。
体調の変化に気をつけながら飲むといいでしょう。

一方、ダイエット目的で優光泉を飲むのは避けたほうがいいです。
赤ちゃんの発育に悪影響が出るおそれがあるためです。

気になることがあれば、医師に相談しておくといいでしょう。

優光泉を効果的に飲むためには?効果的な使い方は?

優光泉 飲み方 効果

優光泉は原液のままで飲むと非常に濃すぎるため、水などで薄めて飲むことが一般的です。
個人差はありますが、4倍~6倍程度に薄めると美味しく飲めます。

優光泉を栄養補給目的で飲む場合には、1日40cc程度を摂取量の目安にして飲むと効果的です。
起床時と就寝時など、2回に分けて飲む人が多いです。

一方、置き換えダイエットで優光泉を飲む場合は、1食分あたり40ccが目安となります。
完全なファスティング(断食)だと、栄養分を十分に補給するために1日あたり180cc以上が目安になります。

なお、優光泉の効果には個人差があります。
置き換えダイエットでも、肥満体の人と痩せすぎの人とでは差が出ますし、日常生活における消費カロリー量などによっても違いが出ます。

すぐに痩せなかったとしても「太るのが止まる」というだけでも大きな成果ですから、なにか一つだけ取り組むのではなく、さまざまなダイエットに取り組むことで効果が出やすくなります。

優光泉の販売店や価格は?最安値はamazon?楽天?

優光泉 販売店 価格 最安値

優光泉は、どこで買えるのでしょうか?
販売価格なども含めて詳しく調べました。

店頭販売はしているのか?

優光泉は佐賀市の自社店舗「エリカ健康道場」で販売しています。

営業時間は10:00~17:00(日曜月曜休み)、事前予約などは不要です。

通信販売で最も安く買えるのは?

優光泉は販売元直営の通販サイトで販売していますが、それ以外にも、

  • amazon
  • 楽天市場
  • Yahoo!ショッピング

などのネットショップで販売されていることが確認できました。

各店舗での販売価格は在庫状況や競合店舗との価格競争で変わることがあるため、安く買えたらラッキーですね。

販売元直営の公式通販サイトでは、スタンダード・梅味どちらも、レギュラーサイズ(1200mL)1本8,500円、ハーフサイズ(550mL)1本4,200円(いずれも税別、送料込)で販売しています。

定期購入はあるのか?

優光泉は、販売元直営の公式通販サイトで定期購入を扱っています。

1回あたりハーフサイズ2本で初回5,900円、2回目以降は7,400円(いずれも税別、送料込)とオトクに続けられます。

過去に優光泉を購入したことがある人は、初回から7,400円(税別、送料込)となります。

なお、優光泉の定期購入には、最低購入回数のシバリはありません。
初回分を受け取った後であれば、いつでも自由に定期購入を解約できます。

また、初回限定で30日間の全額返金保証を用意しています。
所定の手続きをすませることで、開封後でも返品・返金が可能です。(最大1万円まで)

>>優光泉を定期購入する

定期購入の解約方法は?

優光泉の定期購入を解約する場合には、どのような手続きが必要なのでしょうか。

現在は電話・メールで解約を受け付けています。

電話の場合は、その場で解約手続きは完了します。

メールの場合は、担当者が営業時間内に確認した後に、返信メールが届いた時点での解約となります。
送信した内容に不備があると、担当者から確認のメールや電話が来ますので、手続完了まで更に時間がかかります。

急ぎの場合は、電話で解約手続きをしたほうが良いでしょう。

解約手続き申し込み締切日は、次回配送予定日の7日前です。
締切日をすぎると次回分を受け取ってからの解約になります。

まとめ

優光泉は、体内酵素を増やすための材料である「野菜などのエキス」がたくさん入っている補酵素食品です。
加熱殺菌により食物酵素そのものは死んでいますが、補酵素そのものは生死のない「物質」ですから、そもそも関係ありません。

優光泉をファスティングや置き換えダイエットに使用して、成功している人が多いです。
口コミでも高く評価されています。

>>優光泉の公式サイトはこちら

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