リラナイトは、機能性関与成分の「ルテマックス2020」（ルテイン、ゼアキサンチン）を配合した機能性表示食品（届出番号F55）です。
ルテマックス2020は特許製法で抽出されたルテイン、ゼアキサンチンを5:1の黄金比で配合しています。
リラナイトに含まれるルテマックス2020は、眼の黄斑色素量を増加、維持する働きがあります。
コントラスト感度（はっきりした輪郭をもたず、濃淡の差が少ない模様を識別する視機能）やグレア回復（まぶしさから回復する視機能）の改善、良質な睡眠、眼の疲労感の軽減に役立つ機能があることが報告されています。
このため、リラナイトはコンピュータやスマホなどを長時間にわたって操作する人々に注目されています。
口コミでの評判はどうなのでしょうか？
リラナイトの口コミ・評判は良い？悪い？
リラナイトの口コミを集めました。
なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
1日一粒でいいから負担なく続けられて、朝昼夜いつでも飲んでいいから、忘れにくい
飲み続けてみたら、翌朝の目の重たさがなくなってきて朝の目元もスッキリした気がする
良質な睡眠をとることで、眼の疲れもとれたら気力も変わるよね
デスクワークやテレワークの方に是非オススメ
引用元：Facebook
以前よりも家にいる時間が多くなったので、PCはもとよりスマホを触る時間も知らないうちに増えていました。
寝る直前までスマホを触っていることも。
日中感じる眠気はスマホから発せられるプルーライトによって、睡眠の質が低下することがある、と知って驚きました。
「リラナイト」を飲み始めてからは目覚めが良くなり、日中の眠気を感じなくなりました。
1歳6ヶ月になる息子がいるのですが、夜中に起きてしまったとき、ついスマホを触ってしまうせいか、息子が寝ても自分はなかなか眠れず。
日中は睡眠不足のせいか、イライラを抑えられず、こどもを怒鳴ってしまうこともしばしば。
子どものためにもこのままではいけないと思い、相談したママ友に勧められたのが「リラナイト」でした。
「睡眠の質が変わるだけで、限界を感じていた家事と育児も楽しくできるようになりました。
他のママ友にもすすめたいです！
この夏、なかなか寝付けないのはエアコンや寝具のせいだと思っていたのですが、「デジタル時差ボケ」からくるものかもしれないと知って驚きました。
コロナ渦の影響で、デジタルデパイスの接触時間がこれまでに比べて増えていたのは感じていたのですが対処法が見つからず。
そこで、同じ悩みを抱えた同僚に勧めてもらったのが「リラナイト」です。
仕事柄PCやスマホを使うので、ブルーライトの接触時間を減らすのは難しいのですが、「リラナイト」を愛用し始めてからは寝つきもよくなり、翌朝もスッキリ目覚めます！
リラナイトの評価は？
口コミサイトなどでのリラナイトの評価は見つかりませんでした。
今後も調査を続けてまいります。
ちなみに、販売元が公開しているデータによると、モニター満足度は98.7％という高さです。
リラナイトの特徴まとめ
リラナイトの特徴をまとめました。
ルテマックス2020を配合／機能性表示食品
リラナイトは、機能性関与成分の「ルテマックス2020」（ルテイン、ゼアキサンチン）を配合した機能性表示食品（届出番号F55）です。
臨床試験結果では、ルテイン、ゼアキサンチンの摂取により、眼の黄斑色素量を増加、維持する働きがあり、眼の保護に役立つことが確認されています。
また、1日当たりルテイン19.92mg以上、ゼアキサンチン4.08mg以上を継続的に摂取し続けることで、
- コントラスト感度（はっきりした輪郭をもたず、濃淡の差が少ない模様を識別する視機能）の改善
- グレア感度（まぶしさから回復する視機能）の改善
による視機能に役立つことが確認されています。
ルテマックス2020は、特許製法で抽出されたルテイン、ゼアキサンチンを5:1の黄金比（1粒あたりルテイン20mg、ゼアキサンチン4.08mg）で配合しています。
ミニトマト1,332個分のルテイン、ほうれん草80束分のゼアキサンチンが凝縮されています。
無添加
リラナイトは、ソフトカプセルの原料以外の食品添加物は使用していません。
香料や着色料、保存料や酸化防止剤、栄養強化剤などは不使用です。
日本国内のGMP認定工場にて製造
リラナイトを安心して摂取できるように、日本国内のGMP認定を受けた工場で製造されています。
GMP認定工場では、一定レベルの品質基準を満たすための仕組み作りがされています。
リラナイトの原材料・成分を解析
リラナイトで使われている全ての原材料を一覧にまとめました。
原材料
サフラワー油（国内製造）、ひまわり油、マリーゴールド抽出物
食品添加物
ゼラチン 、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ
リラナイトの問題点は？
「リラナイトは医薬品ではないので副作用は存在しない」と断言している人もいますが、詳しく調べたところ、問題点が見つかりました。
なんらかの問題が出た場合には、摂取を中止して体調の回復を優先させましょう。
具合が悪い状態が続く場合、急激に体調が悪化した場合には、医師の診察を受けたほうが良いです。
食物アレルギー
まず気になるのが食物アレルギーではないでしょうか？
リラナイトの中で、特定原材料と特定原材料に準ずるものに当てはまるのは、ゼラチンです。
それ以外にも、リラナイトには、あなたにとってアレルゲンとなる食材が含まれているかもしれません。
食物アレルギーのある人は事前にチェックしておくと安心です。
過剰摂取
リラナイトの摂取量を増やしても効果が高まるわけではありません。
摂取量が多すぎると、栄養分のとりすぎとなるために、体調不良が起こる可能性があります。
1日の目安量を守った上で使うようにするといいですね。
他のサプリや薬との飲み合わせ
リラナイトと他のサプリメントや薬との飲み合わせで、効果が強くなりすぎたり、逆に弱まる可能性があります。
気になることがあれば、医師や薬剤師に相談するといいでしょう。
妊娠中／授乳中に使っても大丈夫？
妊娠中／授乳中のリラナイトの摂取について、特別な注意喚起は行われていません。
なお、妊娠中・授乳中のルテイン・ゼアキサンチン配合サプリメントの安全性は確立されていないため、サプリメントではなく食べ物から摂取すべきと言う意見もありました。
体調の変化を感じたら、無理をせずに摂取を中止したほうがいいでしょう。
気になることがあれば、医師に相談しておくと安心です。
リラナイトを効果的に飲むためには？効果的な使い方は？
リラナイトは薬ではないため、飲むタイミングや量が厳密に決められているわけではありません。
1日あたりの摂取量の目安とされる1粒を、毎日続けるといいでしょう。
起床後から就寝前まで、どのタイミングでリラナイトを飲んでも効果に大きな違いはありません。
毎日、栄養補給を続けるほうが、睡眠の質や眼精疲労などの改善を期待できます。
なお、リラナイトの効果を実感するまでには個人差が見られます。
一般的には、体質が切り替わるまでには3ヶ月程度はかかると言われますが、体質や体調、既往症などによっても変わります。
すぐに効果が出なかったとしても、しばらく続けてみて様子を見るといいでしょう。
リラナイトの販売店や価格は？最安値はamazon？楽天？
リラナイトは、どこで買えるのでしょうか？
販売価格なども含めて詳しく調べました。
店頭販売はしているのか？
販売元に確認したところ、通販限定商品とのことでした。
リラナイトは、ドラッグストアや薬局、コンビニやスーパー、バラエティストアなどの店頭では購入できません。
通信販売で最も安く買えるのは？
リラナイトは販売元直営の通販サイトで販売していますが、それ以外にも、楽天市場で販売しています。
調査した時点では、
- amazon
- 楽天市場
- Yahoo!ショッピング
などのネットショップでは購入できませんでした。
各店舗での販売価格は在庫状況や競合店舗との価格競争で変わることがあるため、安く買えたらラッキーですね。
販売元直営の公式通販サイトでは、1袋30粒入7,344円（税込、送料別）で販売しています。
定期購入はあるのか？
リラナイトは、販売元直営の公式通販サイトで定期購入を扱っています。
初回は1袋2,138円（税込、送料込）、2回目以降は2袋が送られてきて9,677円（1個あたり4,838円）（税込、送料別）とオトクに続けられます。
なお、リラナイトの定期購入には、最低購入回数3回のシバリがあります。
3回目を受け取る前に解約する場合には、解約手数料が必要になります。
3回目を受け取った後であれば解約手数料は不要となり、いつでも自由に定期購入を解約できます。
定期購入の解約方法は？
リラナイトの定期購入を解約する場合には、どのような手続きが必要なのでしょうか。
現在はLINEで解約を受け付けています。
その場で解約手続きは完了します。
解約手続き申し込み締切日は、納品書に記載されている発送日から10営業日後です。
締切日をすぎると次回分を受け取ってからの解約になります。
まとめ
リラナイトは「ルテマックス2020」（ルテイン、ゼアキサンチン）を配合した機能性表示食品です。
ルテマックス2020には、睡眠の質や眼精疲労を改善できることが報告されています。
口コミでも満足している人が多いと評判ですが、効果には個人差が見られます。
しばらく続けてみるといいでしょう。
