女神のタンパク質「グリフィーナ」で置き換えダイエット?評判は?

女神のタンパク質 グリフィーナ

女神のタンパク質「グリフィーナ」は、パーソナルジムが監修した置き換えダイエット向けドリンクです。
1回分あたり約50kcalと、食事を置き換えることにより、摂取カロリーを大幅に引き下げることができます。

また、女神のタンパク質「グリフィーナ」の見た目は青汁のようですが、大麦若葉を中心とした配合で、苦味は気にならずに飲みやすいです。
ソイプロテインや食物繊維、シンデレラ乳酸菌なども配合し、美容面もサポートします。

このため、女神のタンパク質「グリフィーナ」の評判が高まっています。
満足できる効果が得られるのかどうか、口コミなどから調べました。



女神のタンパク質「グリフィーナ」の口コミ・評判は良い?悪い?

口コミサイトなどでの女神のタンパク質「グリフィーナ」の口コミを集めました。

なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。

#ミルクティー 味なんだけど、ホット#ソイミルク で溶かすのがオススメ
#タンパク質 を摂りたい方は、1.5杯~2杯を1日に飲むとプロテイン代わりにもなりますよ
引用元:インスタグラム

ミルクティー味で飲みやすい
プロテイン含有9gくらいだから豆乳で割って飲むのが好きかなー
普段のプロテインとこのグリフィーナ、朝の気分で飲み分けてる
腸活には乳酸菌も必要やし手軽で助かる
引用元:インスタグラム

こんなプロテインを待っていました。
プロテインにありがちな甘みも気にならず、とっても飲みやすく、それでいて、たくさんの栄養素+乳酸菌が取れてしまいます。
わたしのイチオシです。

プロテイン+青汁
ありそうでなかった商品

水でも美味しいですが、豆乳や牛乳で割っても、更にバランスが取れて良さそうです。

女神のタンパク質「グリフィーナ」の評価は?

口コミサイトなどでの女神のタンパク質「グリフィーナ」の評価は見つかりませんでした。

今後も調査を続けてまいります。



女神のタンパク質「グリフィーナ」の特徴まとめ

女神のタンパク質 グリフィーナ 特徴

女神のタンパク質「グリフィーナ」の特徴をまとめました。

1回分あたり約50kcal

女神のタンパク質「グリフィーナ」1回分相当(約15g)を水で溶かすと約50kcalとなります。

20kcal以下の低カロリーの置き換えダイエット向け食品が多い中、50kcalというのは高すぎると感じるかもしれませんが、1日の摂取カロリーから考えると誤差の範囲です。

逆に、極端に摂取カロリーを少なくしすぎると、人間本能(ホメオスタシス)のはたらきにより、カロリー消費が著しく減少するため、ダイエットの妨げになります。
最低限でも基礎代謝に必要なカロリーを摂取する必要があります。

美容と健康をサポート

女神のタンパク質「グリフィーナ」は、国産大麦若葉を中心とした青汁スタイルのダイエットドリンクです。

なお、置き換えダイエット中は栄養バランスが崩れやすいため、美容・健康に役立つ成分を厳選して配合しています。
主なものを一覧にまとめました。

  • ソイプロテイン(大豆タンパク)
  • 植物発酵エキス
  • シンデレラ乳酸菌
  • 食物繊維(難消化性デキストリン、デキストリン)
  • 46種類の野菜・野草・スーパーフード
  • 11種類のビタミン
  • 必須・非必須アミノ酸(BCAA、EAAなど)

ソイプロテインで腹持ちが良くなるため、空腹感を感じにくくなります。

ミルクティー風味で飲みやすい

女神のタンパク質「グリフィーナ」は、ミルクティー風味で飲みやすい味わいです。

青汁特有の苦味やプロテイン特有の風味などが気になりません。

女神のタンパク質「グリフィーナ」の原材料・成分を解析

女神のタンパク質「グリフィーナ」で使われている全ての原材料を一覧にまとめました。

原材料

粉末状大豆たん白(アメリカ製造)、大麦若葉粉末、難消化性デキストリン、デキストリン、野菜ミックス粉末(クヮンソウ、さとうきびバガス、カンダバー、青パパイヤ、グァバ葉、クミスクチン、月桃葉、ゴーヤー、シークワーサー、ニガナ、ノニ葉、ハンダマ、モリンガ、緑茶、黒ウコン、ヨモギ)、アカメガシワエキス、乳酸菌末(デキストリン、乳酸菌加熱処理死菌体)、エンザミン(植物発酵エキスパウダー)、黒酢粉末、野菜ミックス(オクラ末、キャベツ末、ケール末、ニンジン末、カボチャ末、ゴボウの根末、紫イモ末、サトイモ末、シイタケ末、ブロッコリー末、アシタバ末、アスパラガス末、枝豆(大豆)末、コマツナ末、セロリ末、ダイコン末、ダイコン葉末、タマネギ末、パセリ末、ホウレンソウ末、レモン末、レンコン末)、モリンガ末、マカ末、アマランサス末、キヌア末、クコの実末、チアシード末、バオバブ末、麻の実末

食品添加物

香料、V.C、甘味料(ステビア、スクラロース、アセスルファムカリウム)、抽出V.E、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、V.A、葉酸、V.D、V.B12

女神のタンパク質「グリフィーナ」の問題点は?

女神のタンパク質 グリフィーナ 副作用

「女神のタンパク質「グリフィーナ」は医薬品ではないので副作用は存在しない」と断言している人もいますが、詳しく調べたところ、問題点が見つかりました。

なんらかの問題が出た場合には、摂取を中止して体調の回復を優先させましょう。
具合が悪い状態が続く場合、急激に体調が悪化した場合には、医師の診察を受けたほうが良いです。

食物アレルギー

まず気になるのが食物アレルギーではないでしょうか?

女神のタンパク質「グリフィーナ」の中で、特定原材料と特定原材料に準ずるものに当てはまるのは、乳・大豆です。

それ以外にも、女神のタンパク質「グリフィーナ」には、あなたにとってアレルゲンとなる食材が含まれているかもしれません。
食物アレルギーのある人は事前にチェックしておくと安心です。

過剰摂取

女神のタンパク質「グリフィーナ」の摂取量を増やしても効果が高まるわけではありません。
摂取量が多すぎると、栄養分のとりすぎとなるために、体調不良が起こる可能性があります。

1日の目安量を守った上で使うようにするといいですね。

他のサプリや薬との飲み合わせ

女神のタンパク質「グリフィーナ」と他のサプリメントや薬との飲み合わせで、効果が強くなりすぎたり、逆に弱まる可能性があります。
気になることがあれば、医師や薬剤師に相談するといいでしょう。

妊娠中/授乳中に使っても大丈夫?

販売元では、妊娠中・授乳中の女神のタンパク質「グリフィーナ」の摂取に関して、特別な注意喚起は行っていません。

なお、この時期のダイエットは赤ちゃんの発育に悪影響を与える恐れがあることから、避けたほうがいいでしょう。

女神のタンパク質「グリフィーナ」を効果的に飲むためには?効果的な使い方は?

女神のタンパク質 グリフィーナ 飲み方 効果

女神のタンパク質「グリフィーナ」は、食事と置き換えることにより、摂取カロリーを大幅に減らすことができます。

1日1食~2食を置き換えても構いませんが、1日あたりの摂取カロリーが基礎代謝を下回ると、停滞期を迎えたり、体調悪化などのおそれがあります。
無理のない範囲で置き換えダイエットに取り組むといいでしょう。

また、女神のタンパク質「グリフィーナ」1包あたり8.745gのタンパク質が補給できます。
運動の前後で摂取することにより、筋肉などに栄養補給が行なえます。

女神のタンパク質「グリフィーナ」は水やお湯で溶かしてもいいですし、牛乳・豆乳に溶かしてもおいしいです。

女神のタンパク質「グリフィーナ」の販売店や価格は?最安値はamazon?楽天?

女神のタンパク質 グリフィーナ 販売店 価格 最安値

女神のタンパク質「グリフィーナ」は、どこで買えるのでしょうか?
販売価格なども含めて詳しく調べました。

店頭販売はしているのか?

販売元に確認したところ、通販限定商品とのことでした。

女神のタンパク質「グリフィーナ」は、ドラッグストアや薬局、コンビニやスーパー、バラエティストアなどの店頭では購入できません。

通信販売で最も安く買えるのは?

女神のタンパク質「グリフィーナ」は販売元直営の通販サイトで販売していますが、それ以外にも、楽天市場で販売しています。

調査した時点では、

  • amazon
  • Yahoo!ショッピング

などのネットショップでは購入できませんでした。

各店舗での販売価格は在庫状況や競合店舗との価格競争で変わることがあるため、安く買えたらラッキーですね。

販売元直営の公式通販サイトでは、1袋450g入7,500円(税込)で販売しています。

なお、7日分相当分を試すことができるモニターセットを500円(税込、送料込)で販売しています。

>>女神のタンパク質「グリフィーナ」モニターセットを公式サイトから購入する

まとめ

女神のタンパク質「グリフィーナ」は、置き換えダイエットをしながら、筋肉の栄養源となるタンパク質やアミノ酸なども補給できます。

口コミでも評判となっており、空腹感を気にせずに続けられるなど、好評です。

>>女神のタンパク質「グリフィーナ」の公式サイトはこちら

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