おうちこうそで生酵素入り酵素ドリンクを手作り!口コミは?

おうちこうそ

おうちこうそは、野菜や果物と「おうちこうそのもと」を混ぜて、発酵熟成させるだけです。
1週間から3週間程度で、生酵素入りの酵素ドリンクを手作りできます。

市販の酵素ドリンクには加熱殺菌が必要なため、加熱により死滅する食物酵素は残っていません。
おうちこうそであれば、食物酵素を生きた状態のままで摂取できます。

このため、おうちこうそで作った酵素ドリンクは栄養補給に役立ちますし、置き換えダイエットやファスティング(絶食)時などにも効果的です。
口コミや評判などをまとめました。



おうちこうその口コミ・評判は良い?悪い?

口コミサイトなどでのおうちこうその口コミを集めました。

なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。

悪い口コミ

食物酵素なんてものは存在しません。
栄養学や生化学の教科書には出てこない酵素栄養学独自のものです。

エセ科学でしかないのでだまされないようにしましょう。

そもそも、酵素はタンパク質であり、食品や身体に蓄えられたアミノ酸から、必要な時に必要な分がつくられます。
不足する事は通常考えられず、食品で補う必要はないのです。

出来上がった酵素ドリンクを飲んだら下痢をしました。
腐っていたのか、酵素とやらの働きによるものなのかはわかりませんが、体調を崩してまで飲むつもりはないです。
食品ロスとなってしまい、激しく後悔しました。

良い口コミ

自宅で育てる酵素ドリンクキット。
レシピをもとにカットしたフルーツと酵素のもとを保存瓶に入れて翌日から1日1~2度、混ぜるだけで完成。
出来上がりまでに1週間~3週間程度かかるので、現在は出来上がりを待ち侘びながらひたすら混ぜている。
保存瓶に入れたフルーツが色合いが良く、毎日の変化が楽しい。
出来上がったら炭酸水で割ってファスティングの置き換えに飲んでみよう。
引用元:Facebook

出来上がった酵素エキスは酵素ドリンクだけでなくさまざまな料理に使え、お酢、塩、胡椒を加えてピクルスもできる。
お肉やお魚の下ごしらえにも使え、お肉は30分ほど漬けると酵素の力で柔らかくなる。
魚も薄く酵素エキスを塗って30分ほど置き、水でさっと洗い流せば生臭さが取れる。
引用元:ZOOM LIFE

私は国産レモンとリンゴで作りました。
1日1~2回かきまぜ、1~3週間ほどで完成します。

出来上がったら、朝か昼だけ酵素ドリンクに置き換えてプチファスティングをしようかな。(夫も)
引用元:Yururira’s Interior Blog

口コミ評判まとめ

食物酵素自体が胡散臭いという意見は多いですが、そもそも、そういう人は、おうちこうそを買うこともないでしょう。

また、体質や体調によっては、おうちこうそで作った酵素ドリンクで一時的に具合が悪くなる場合もあるようです。
食物アレルギーなどによって体調を崩すこともあるため、注意しておいたほうがいいでしょう。

おうちこうその評価は?

口コミサイトなどでのおうちこうその評価は見つかりませんでした。

今後も調査を続けてまいります。



おうちこうその特徴まとめ

おうちこうそ 特徴

おうちこうその特徴をまとめました。

「おうちこうそのもと」と野菜や果物を混ぜあわせて発酵熟成

おうちこうそは、「おうちこうそのもと」と、あなたが用意した果物や野菜を、付属の保存瓶に入れて発酵熟成させます。
「おうちこうそのもと」には、75種類の食物エキス、米麹菌、発酵を促す糖分となる甜菜糖などが含まれており、食物酵素の生成をサポートします。

1日1,2回、約50回程度かきまぜることで、酵素が全体にいきわたります。
暑い季節は1週間、寒い季節で3週間程度で発酵熟成が進み、酵素ドリンクが生まれます。

あなたの好きな野菜や果物が使える

おうちこうそは、さまざまな野菜・果物を発酵熟成させることにより、オリジナルの酵素ドリンクを作れます。

それぞれの原料の味わいが楽しめますし、複数の食材を混ぜ合わせても構いません。

加熱殺菌の必要なし

市販の酵素ドリンクは、60度以上での加熱殺菌が行われます。
その結果、熱に弱い食物酵素が消滅してしまいます。

一方、おうちこうそで生まれた酵素ドリンクは加熱殺菌の必要がありません。
食物酵素をしっかりと摂取できます。

おうちこうその原材料・成分を解析

「おうちこうそのもと」で使われている全ての原材料を一覧にまとめました。

原材料

甜菜(北海道産)、酵母(亜鉛含有)、米麹粉末(生菌)、植物発酵エキス(黒砂糖、キャベツ、イチゴ、リンゴ、ダイコン、トマト、ユズ、カキ、キウイフルーツ、キュウリ、ナス、ホウレンソウ、小松菜、ピーマン、セロリ、ゴーヤ、シソ、ニンジン、プルーン、ヨモギ、大豆、オリゴ糖、ブドウ、モモ、ミカン、カボチャ、レイシ、日本山人参、ケール、大麦若葉、モロヘイヤ、コンブ、玄米、スイートコーン、キンカン、シイタケ、米ぬか、レモン、ココア、キクラゲ、ワカメ、ヒバマタ、根コンブ、ブルーベリー、アケビ、ヤマモモ、アカメガシワ、オオバコ、クマサザ、スギナ、ビワの葉、マイタケ、ヒジキ、ナシ、チンゲンサイ、ウメ、レンコン、ウコン、イヨカン、ビタミン菜、イチジク、ヤマブドウ、ゴボウ、ブロッコリー、ショウガ、カリン、パセリ、アスパラガス、セリ、キイチゴ、ミツバ、ミョウガ、グミ、ブラックベリー、冬イチゴ)、酵母(セレン含有)、ブラックカラント抽出エキス

食品添加物

(なし)

おうちこうその問題点は?

おうちこうそ 副作用

「おうちこうそは医薬品ではないので副作用は存在しない」と断言している人もいますが、詳しく調べたところ、問題点が見つかりました。

なんらかの問題が出た場合には、摂取を中止して体調の回復を優先させましょう。
具合が悪い状態が続く場合、急激に体調が悪化した場合には、医師の診察を受けたほうが良いです。

食物アレルギー

まず気になるのが食物アレルギーではないでしょうか?

「おうちこうそのもと」の中で、特定原材料と特定原材料に準ずるものに当てはまるのは、りんご、キウイフルーツ、大豆、ももです。

それ以外にも、おうちこうそには、あなたにとってアレルゲンとなる食材が含まれているかもしれません。
食物アレルギーのある人は事前にチェックしておくと安心です。

また、発酵熟成させる食材に、あえてアレルゲンを選ぶことはないとは思いますが、念のために注意してください。

過剰摂取

おうちこうその摂取量を増やしても効果が高まるわけではありません。
摂取量が多すぎると、栄養分のとりすぎとなるために、体調不良が起こる可能性があります。

1日の目安量を守った上で使うようにするといいですね。

他のサプリや薬との飲み合わせ

おうちこうそと他のサプリメントや薬との飲み合わせで、効果が強くなりすぎたり、逆に弱まる可能性があります。
気になることがあれば、医師や薬剤師に相談するといいでしょう。

おうちこうそを効果的に飲むためには?効果的な使い方は?

おうちこうそ 飲み方 効果

おうちこうそは、「おうちこうそのもと」と、あなたが用意した果物や野菜を、付属の保存瓶に入れて発酵熟成させます。
1日1,2回、約50回程度かきまぜることで、酵素が全体にいきわたります。

暑い季節は1週間、寒い季節で3週間程度で発酵熟成が進み、酵素ドリンクが生まれます。

この酵素ドリンクは、日常生活の中で、水分補給・栄養補給として飲み続けると、健康サポートに役立ちます。
原液のまま飲んでもいいですし、水などで薄めて飲んでも構いません。

また、置き換えダイエットやファスティングに活用することで、ダイエットサポートにも役立ちます。
食材によっても異なりますが、30mLあたり130kcal程度となるため、カロリーの高い食事と置き換えるといいかもしれません。

おうちこうその販売店や価格は?最安値はamazon?楽天?

おうちこうそ 販売店 価格 最安値

おうちこうそは、どこで買えるのでしょうか?
販売価格なども含めて詳しく調べました。

店頭販売はしているのか?

販売元に確認したところ、通販限定商品とのことでした。

おうちこうそは、ドラッグストアや薬局、コンビニやスーパー、バラエティストアなどの店頭では購入できません。

通信販売で最も安く買えるのは?

おうちこうそは販売元直営の通販サイトのみでの販売です。

調査した時点では、

  • amazon
  • 楽天市場
  • Yahoo!ショッピング

などのネットショップでは購入できませんでした。

販売元直営の公式通販サイトでは、1袋4,900円(税込)で販売しています。

定期購入はあるのか?

おうちこうそは、販売元直営の公式通販サイトで定期購入を扱っています。

トクトクコースにすると、1回1袋で3,900円、1回3袋で7,800円(1袋おまけ)(いずれも税込、送料込)とオトクに続けられます。
初回のみ保存瓶が無料でプレゼントされます。

なお、おうちこうその定期購入には、最低購入回数3回のシバリがあります。
3回目を受け取った後であれば、いつでも自由に定期購入を解約できます。

>>おうちこうそを定期購入する

定期購入の解約方法は?

おうちこうその定期購入を解約する場合には、どのような手続きが必要なのでしょうか。

現在は、電話で解約を受け付けています。
その場で解約手続きは完了します。

解約手続き申し込み締切日は、次回配送予定日の10日前です。
締切日をすぎると次回分を受け取ってからの解約になります。

まとめ

おうちこうそを使うと、自宅で手軽に酵素ドリンクを楽しめます。
加熱殺菌をしていないため、本物の生酵素を摂取できます。

おうちこうそは口コミでも評判となっており、健康維持やダイエットなどに活用されています。

>>おうちこうその公式サイトはこちら

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