ダイエットアドバイザーが監修した置き換えダイエット向け「グリーンクレンズカクテル」。
グリーンクレンズカクテルは1杯あたり12kcalと低カロリーなため、置き換えダイエットに役立つのはもちろんのこと、体内のクレンジングと栄養補給も同時に行えるというのがポイントです。
しかし、グリーンクレンズカクテルは危険といった口コミも見つかったことで、ついつい不安に感じるのではないでしょうか？
本当に置き換えダイエットに役立つものなのか調べました。
グリーンクレンズカクテルの特徴
グリーンクレンズカクテルの特徴をまとめました。
低カロリーで置き換えダイエットに効果的
グリーンクレンズカクテル1回分を水に溶かすと、わずか12kcalと低カロリーです。
牛乳や豆乳などに溶かしたり、ヨーグルトなどにふりかけても、通常の食事と比べると摂取カロリーを大幅に減らせます。
さらに、グリーンクレンズカクテルにはアフリカマンゴノキを配合しています。
アフリカでは、アフリカマンゴノキの果実は古くから利用されています。
アフリカマンゴノキの種子から抽出したエキスには「食欲抑制」「脂肪燃焼」「血糖値低下作用」などの効果があることがわかりました。
体内のクレンジングを行う成分を配合
グリーンクレンズカクテルは腸内環境やめぐりを整えるために、以下の成分を配合しています。
- ビフィズス菌
- オリゴ糖
- 食物繊維（不溶性／水溶性）
- 難消化性デキストリン（水溶性食物繊維）
必要な栄養素を効率よく補給
グリーンクレンズカクテルは、置き換えダイエットなどで起こりがちな栄養不足を補うために、スーパーフードなど栄養価の高い原材料を配合しています。
- ニュージーランド産大麦若葉（国産品よりも栄養価が高い）
- モリンガ（ワサビノキ）
- ハワイアンスピルリナ
- クミスクチン（ネコノヒゲ）
- 酵素（107種類の果物や野菜、ハーブなどから発酵熟成）
日本国内のGMP認定工場にて製造
グリーンクレンズカクテルを安心して摂取できるように、国内GMP認定工場で製造されています。
GMP認定工場では、一定レベルの品質基準を満たすための仕組み作りがされています。
グリーンクレンズカクテルの口コミ・評判は良い？悪い？
グリーンクレンズカクテル利用者の口コミを集めました。
なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
悪い口コミ
栄養も豊富で美容にも健康にもいいということだったので、朝ごはんの代わりに取り入れるつもりで購入しました。
届いて早速飲んでみたところ、飲んだその日1日お腹の調子が悪く、偶然かもしれない思い、また飲んでみると同じ症状がでました。
成分が合わなかったのでしょうか？
引用元：RanQ
味も香りも普通の青汁とあんま変わりがなく私は苦手でした。
良い口コミ
さっと溶けやすいところが好き！
マンゴーの味がインパクトがあり、のみやすい。本当に、ダイエットのためには、自分の基礎代謝以内でどれだけしっかり栄養素をとるかということが大切。
家で、フルーツや野菜をミキサーにかてるのもいいけど、たった、12カロリーで必要な栄養素がほぼ入ってるし、便利だから絶対定期で買うわ！便通はよかったです。満腹効果が、あまり感じられなかったので。。。
置き換えようとしたが、結局食べてしまい、飲みきったときは変化はなかったけど増えてなくて良かった。
引用元：パッピーを見つけよう♪
ジュースクレンズダイエットって、野菜や果物を低高速のミキサーでジュースを作って飲まなければならない・・・とけっこう面倒なんですよね。
グリーンクレンズカクテルは水に溶かすだけ！でジュースクレンズダイエットを実践できるんです！！すごいですよね！何をしても痩せれなかった32年間でしたが、痩せることができました。
とても簡単に続けることができ、2カ月後にはマイナス5キロに成功しました！！
これからも飲み続けます！
引用元：スタブロ
口コミ評判まとめ
グリーンクレンズカクテルでダイエットに成功している人のほうが多い印象です。
もちろん、全く痩せなかった、逆に太ったという人もいましたが、少なめです。
腹持ちが悪いので置き換えダイエットには不向きという意見もあれば、お腹が満たされたという具合に個人差が大きいです。
その一方、グリーンクレンズカクテルを飲んで体調を崩したという口コミがいくつも見つかりました。
だから、グリーンクレンズカクテルは危険ということなのでしょうか？
その他、味が口に合わない、通販特有の売り方が気に入らない、普通に売ればいいのになどといった口コミがありました。
グリーンクレンズカクテルの評価は？
アットコスメなど、口コミサイトなどでのグリーンクレンズカクテルの評価をまとめました。
グリーンクレンズカクテル利用者からの評価が高いことがわかります。
グリーンクレンズカクテルに含まれている成分を解析
グリーンクレンズカクテルで使われている全ての原材料を一覧にまとめました。
原材料
大麦若葉末、粉末還元麦芽糖水飴、乳糖、茶、難消化性デキストリン、ガラクトオリゴ糖粉末、有胞子性乳酸菌、モリンガ葉粉末、スピルリナ、クミスクチンエキス、マルトデキストリン、アフリカマンゴノキ、植物発酵物乾燥粉末（加工黒糖、大根、人参、白菜、キャベツ、ゴボウ、レンコン、梅、しいたけ、わかめ、昆布、パイナップル、紫キャベツ、サニーレタス、かぼちゃ、キュウリ、シロウリ、パパイヤ、マンゴー、スダチ、ひじき、セロリ、ナス、トマト、春菊、カリフラワー、スイカ、アオサ、アカサ、小松菜、サラダ菜、レタス、ホウレン草、チンゲン菜、明日葉、オオバコ、カンゾウ、シメジ、水菜、舞茸、タマネギ、ドクダミ、クコ、ブロッコリー、ジャガイモ、ユリ根、サツマイモ、いんげん、ショウガ、シシトウ、オクラ、にら、パセリ、三つ葉、ミョウガ、ピーマン、ミカン、エノキダケ、ビワ、アスパラガス、柿、アサツキ、玄米、大麦、ハト麦、アワ、キビ、ヒエ、胡麻、メネギ、梨、カブ、レモン、モヤシ、モロヘイヤ、ふき、チシャ、タケノコ、ズイキ、ウド、冬瓜、ゴーヤー、バナナ、メロン、ズッキーニ、サトイモ、イチゴ、ゆず、わさび、ブドウ、プルーン、カボス、食用菊、レイシ、青のり、モズク、スギナ、ウコン、またたび、ビワ葉、小豆、黒豆、枝豆、ニンニク、トウモロコシ、カシューナッツ、アーモンド）
食品添加物
（なし）
グリーンクレンズカクテルの問題点は？
「グリーンクレンズカクテルは医薬品ではないので副作用は存在しない」と断言している人もいますが、詳しく調べたところ、問題点が見つかりました。
いずれかの問題が出た場合には、摂取を中止して体調の回復を優先させましょう。
具合が悪い状態が続く場合、急激に体調が悪化した場合には、医師の診察を受けたほうが良いです。
食物アレルギー
まず気になるのが食物アレルギーではないでしょうか？
特定原材料7品目と特定原材料に準ずる20品目に当てはまるのは、
- 乳
- 胡麻
- バナナ
- カシューナッツ
です。
それ以外にもアレルゲンとなる食材が含まれているかもしれません。
食物アレルギーのある人は事前にチェックしておくと安心です。
過剰摂取
グリーンクレンズカクテルを過剰摂取することで、下痢や腹痛などの健康被害が生じる可能性があります。
また、すべての食事をグリーンクレンズカクテルのみに置き換えると、摂取カロリーが少なくなりすぎるために、かえって痩せにくくなります。
短期間のファスティングを除けば、最低でも基礎代謝分のカロリーは継続的に摂取する必要があります。
他のサプリや薬との飲み合わせ
グリーンクレンズカクテルと他のサプリメントや薬との飲み合わせで、効果が強くなりすぎたり、逆に弱まる場合があります。
気になることがあれば、医師や薬剤師に相談するといいでしょう。
妊娠中／授乳中に使っても大丈夫？
動物実験で、モリンガの過剰摂取によって流産したという報告があります。
ラットに対して1日でモリンガを100g摂取させるという、異常なほどの大量摂取の結果となっていますす。
このため、人体でモリンガを摂取したことによる流産の報告はありません。
それでも、子宮収縮や流産が心配な場合は「グリーンクレンズカクテル」を摂取しないほうが良いでしょう。
グリーンクレンズカクテルを効果的に飲むためには？効果的な使い方は？
グリーンクレンズカクテルは置き換えダイエットとして使うだけでなく、さまざまな活用法があります。
- 食事と併用することで摂取カロリーを減らす
- おやつや夜食などの置き換え
- ファスティング後の回復食
など
あなたが取り組みやすい方法でグリーンクレンズカクテルを飲み続けるといいでしょう。
ヨーグルトやアイスなどにふりかけたり、スイーツなどを作る際に生地に練り込んでもいいでしょう。
グリーンクレンズカクテルの販売店や価格は？最安値はamazon？楽天？
グリーンクレンズカクテルは、どこで買えるのでしょうか？
最低価格なども含めて詳しく調べました。
店頭販売はしているのか？
販売元に確認したところ、通販限定商品とのことでした。
市販はされていますが、ドラッグストアや薬局、コンビニやスーパー、バラエティストアなどでは購入できません。
通信販売で最も安く買えるのは？
グリーンクレンズカクテルは販売元直営の通販サイトで販売していますが、それ以外にも、amazonで販売されていることが確認できました。
- 楽天市場
- Yahoo!ショッピング
などのネットショップでは販売していませんでした。
価格は在庫状況や競合店舗との価格競争によって変動することから、安く買えたらラッキーですね。
販売元直営の公式通販サイトでは、1箱30包入6,458円（税込、送料別）で販売しています。
定期購入はあるのか？
グリーンクレンズカクテルは、販売元直営の公式通販サイトで定期購入を扱っています。
1箱あたり初回1,058円、2回目以降は4,298円（いずれも税込、送料込）とオトクです。
グリーンクレンズカクテルの定期購入には、最低購入回数3回のシバリがありますが、30日間全額返金保証を活用すれば、初月での解約が可能です。
また、3回目を受け取った後でも自由に解約可能です。
定期購入の解約方法は？
グリーンクレンズカクテルの定期購入を解約する場合には、どのような手続きが必要なのでしょうか。
現在は電話で解約を受け付けています。
その場で解約手続きは完了します。
解約手続き申し込み締切日は、次回配送予定日の7日前です。
締切日をすぎると次回分を受け取ってからの解約になります。
まとめ
置き換えダイエットだけでなく、さまざまな活用法があるクレンズダイエット「グリーンクレンズカクテル」。
デトックスとダイエットが一度に行えるのが嬉しいですね。
口コミでも満足している人が多かったです。
