ファスタナでプロテインダイエットできる?痩せない?口コミはどう?

ファスタナ

プロテインというと、筋肉を成長させるために飲むというイメージはありませんか?

ダイエットどころか、筋肉が成長して、かえって太ってしまうのではないかと心配しているかもしれません。

しかし、プロテインは筋肉増強剤のようなものではなく「タンパク質」です。
食べ物からタンパク質を摂取するのと同じように、プロテインからも摂取することで筋肉の成長をサポートします。

タンパク質が多い食品はカロリーが高い傾向があることから、プロテインに置き換えることで摂取カロリーを減らし、ダイエットサポートに役立つというわけです。

ファスタナは、このプロテインダイエットであなたをサポートするというダイエット食品ですが、はたして本当に痩せることができるのでしょうか?
「ファスタナを飲んでも痩せない」という口コミもチラホラと見かけましたので心配ですね。

ファスタナの特徴

ファスタナ 特徴

ファスタナの特徴をまとめました。

置き換えダイエットで必要な栄養をまとめて補給できる

栄養素

置き換えダイエットをする際、ただ絶食するだけでは、本来、食事から摂取するべき栄養素が不足します。摂取カロリーを減らすだけでなく、生命維持に必要な栄養素の摂取までもが減ってしまうと、体調不良の原因になりかねません。

そこで、ファスタナでは、36種類の栄養素をスムーズに摂取できるように厳選した原材料を使用しています。
健康維持に欠かせないビタミンやミネラルなどを補給できます。

ファスタナは、理想的な配合バランスを示す「アミノ酸スコア100」を達成しています。

美容成分を配合

体重や体脂肪率が減っても、肌荒れがひどくなったり、肌の潤いが失われてしまっては意味がありません。
ファスタナでは、肌の潤いやツヤ、ハリを維持するのに欠かせない栄養素を配合しています。

  • ヒアルロン酸
  • コラーゲン
  • コエンザイムQ10(CoQ10)

ミックスベリー風味で飲みやすい

プロテインというと、独特な風味で飲みにくいというイメージがつきものです。

ファスタナでは、人工甘味料を一切使わず、ミックスベリーの甘みが感じられる味わいになっています。

ファスタナを水に溶かして飲んでも1杯25キロカロリーですから、安心して続けられます。

腹持ちを良くする成分を配合

置き換えダイエットで厄介なのが「空腹感」です。
お腹が空いて、ついつい間食をしてしまうと、置き換えダイエットの意味がありません。

ファスタナでは、空腹感を抑えるために、腹持ちを良くするための成分を配合しています。

  • 大豆たんぱく
  • チアシード
  • ブドウ糖

ブドウ糖というと、ダイエット中は摂取を避けるべきものというイメージです。
糖質制限ダイエットでは、真っ先に悪者扱いされるのがブドウ糖ですから、一切取らないのがベストな選択と思いがちです。

しかし、栄養学の観点からブドウ糖を摂取しないことによる弊害が指摘されていますし、空腹感を抑えるのに血糖値を上げるのは効果的です。
糖尿病や低血糖症など、血糖コントロールが必要な人を除けば、カロリーに気をつけてブドウ糖を摂取する分には問題ありません。

日本国内のGMP認定工場にて製造

ファスタナを安心して摂取できるように、国内GMP認定工場で製造されています。

GMP認定工場では、一定レベルの品質基準を満たすための仕組み作りがされています。

ファスタナの口コミ・評判は良い?悪い?

ファスタナ 口コミ 評判

ファスタナ利用者の口コミを集めました。

悪い口コミ

評判とは違い個人的にあまり美味しく感じませんでした。
確かにイチゴ味がメインになっていてサッパリしますが、イチゴ以外にも色々と混ざっているのが気持ちが悪かったです。
もう少し甘さを控えめにしてもらうともっと飲みやすくなるのではないでしょうか。

ちなみに冷たい方が美味しいので、冷たい水で混ぜることをオススメします。
引用元:家飲み家族

筋肉をつけたくてファスタナを飲んでいますが、一向に腹筋が割れてきません。
いつまでたってもムキムキになれないのでガッカリしています。
引用元:ファスタナの効果でデブの私がプロテインダイエットに成功?口コミや成分の比較もあるよ!

良い口コミ

これまでダイエットに成功してはリバウンドの繰り返しに悩んでいました。

そんな中、テレビや雑誌、口コミ等で「プロテインダイエット」が流行っていることを知りました。
効果がありそうなプロテインダイエット商品の中から口コミを調べ、ファスタナ(FASTANA)を見つけました。

夜は活動量が減少するため、晩ごはんをファスタナ(FASTANA)に置き換えることで、蓄積されるカロリーを抑えることができるんです!
ファスタナで結果的に7キロ痩せるのに成功しました!

「運動」と言うほどではないのですが、この一ヶ月は歩くクセをつけたり、エレベーターより階段を心がけたりと、ちょっとだけ意識しました。
それから、ファスタナ以外の食事では「食ベ順ダイエット」や、簡単な運動の組み合わせが相乗効果となったのかもしれません。
引用元:ファスタナ(FASTANA)で効果的にダイエットする3つのコツ【7kg痩せた私の口コミ体験談】

置き換えダイエット、お腹空かないのかなぁって不安でした。

でも、ファスタナはベリー系で美味しく、お腹もかなり満たされたので全然平気!
ファスタナには大豆たんぱく・チアシード・ブドウ糖が入っていて、腹持ちが良いのです。

子供が寝てから、主人にも手伝ってもらってちょっと運動もしていました。
お通じが改善するという効果も実感しています。

その甲斐があって2か月くらいで8キロ体重を落とすことができました!
しかも妊娠前よりも痩せてウェストのくびれ付き!( ´艸`)

美容成分も入っているので、お肌の肌つやにも効果を実感できました。
主人が嬉しそうにウェストを触り、ラブラブ夫婦です。
引用元:ファスタナの口コミ体験談!実際に飲んだからわかる効果【真実】

口コミ評判まとめ

ファスタナは痩せ薬ではありませんので、飲んだだけで痩せるということはありません。
ファスタナを置き換えダイエットに使っても、食べて寝るだけのグータラ生活だと、ダイエットを実感をするのは難しいものです。

あなたが実践できる範囲で体を動かすようにすると、ダイエットを実感できるようになるでしょう。
ファスタナで摂取カロリーを減らしたからと安心して、他の食事でお腹いっぱい食べるのも良くありません。

また、通常のプロテインやHMB、BCAAサプリの感覚でファスタナを飲んでも、配合バランスの違いから、筋肉ムキムキになるのは難しいようです。

その他、味が気に入らない、単調で飽きる、お腹が空くので我慢できない、体調を崩したなどの口コミがありました。

ファスタナの評価は?

ファスタナ 評価

口コミサイトなどでのファスタナの評価をまとめました。

痩せnight 評価

ファスタナが高く評価されていることがわかりますね。
なお、アットコスメではファスタナは見つかりませんでした。

ファスタナに含まれている成分を解析

ファスタナ 成分

ファスタナで使われている全ての原材料を一覧にまとめました。

原材料
粉末状大豆たん白、ブドウ糖、難消化デキストリン(水溶性食物繊維)、果汁混合末(デキストリン、ブルーベリー果汁、ブラックカーラント果汁、レッドラズベリー果汁、リンゴベリー果汁、アサイー抽出物)、植物混合末(モリンガ葉末、マカ根末、アマランサス末、キアヌ末、クコ果実末、チアシード末、バオバブ果実末、ヘンプシード末)、コラーゲンペプチド、松樹皮抽出物、アサイー果汁末、コエンザイムQ10、赤ブドウ発酵抽出物、カカオ抽出物、ケール末、ビール酵母、HMBカルシウム、鶏肉抽出物、乳酸菌末
食品添加物
ビタミンC、クエン酸、卵殻末カルシウム、甘味料(ステビア)、酸化マグネシウム、香料、ナイアシン、ビタミンE、パンテトン酸カルシウム、ベニコウジ色素、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、ヒアルロン酸、ビタミンB2、ピロリン酸第二鉄、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12

副作用の心配は?

ファスタナ 副作用

ファスタナは医薬品ではないので副作用は存在しないと断言している人もいますが、詳しく調べたところ、問題点が見つかりました。

いずれかの副作用が出た場合には、摂取を中止して体調の回復を優先させましょう。
具合が悪い状態が続く場合、急激に体調が悪化した場合には、医師の診察を受けたほうが良いです。

食物アレルギー

まず気になるのが食物アレルギーではないでしょうか?

特定原材料7品目と特定原材料に準ずる20品目に当てはまるのは、

  • ゼラチン
  • 鶏肉

です。

それ以外にもアレルゲンとなる食材が含まれているかもしれません。
食物アレルギーのある人は事前にチェックしておくと安心です。

過剰摂取

さすがに、ファスタナを大量に摂取すれば、痩せ効果が高まると思う人はいないと思いますが、3食全てをファスタナにするなど、極端な置き換えダイエットはしないほうがいいです。

摂取カロリーが少なくなりすぎると、人間本能のはたらきによってカロリー消費が極端に減るため、ダイエットには逆効果です。
最低でも基礎代謝分のカロリーは摂取するようにしたほうがいいです。

他のサプリや薬との飲み合わせ

ファスタナと他のサプリメントや薬との飲み合わせで、効果が強くなりすぎたり、逆に弱まる場合があります。
気になることがあれば、医師や薬剤師に相談するといいでしょう。

妊娠中/授乳中に使っても大丈夫?

妊娠中のダイエットは、お腹の中の赤ちゃんが栄養失調となり、成長が不十分になるおそれがあるため、オススメしません。

また、妊娠糖尿病などの対策にファスタナを活用したいと考えているかもしれませんが、モリンガをはじめとして、妊娠中には禁忌と言われる成分が含まれています。

Moringa oleifera(いわゆるモリンガ、ワサビノキ※)についてについて紹介しています。

人間で流産したという報告は1例もありませんが、気になる人はファスタナの摂取を控えたほうがいいでしょう。

ファスタナを効果的に飲むためには?効果的な使い方は?

ファスタナ 飲み方 効果

置き換えダイエットにファスタナを使う場合には、1日1食程度にとどめておいたほうがいいでしょう。2食以上を置き換えると摂取カロリーが足りなくなって、体調不良を引き起こす可能性が出てきます。

食事の置き換えだと空腹に耐えられないという場合には、主食だけの置き換え、おやつの置き換えなど、工夫してみるといいですね。

食事を減らすだけでなく、運動でカロリーを消費することも重要です。
有酸素運動と無酸素運動を組み合わせることで、ダイエット効果が高められます。

まとまった時間を確保して運動をしなくても、日常生活の中で体を動かすようにするだけでも、時間がたつに従って違いは出てきます。

ファスタナの販売店や価格は?最安値はamazon?楽天?

ファスタナ 値段

ファスタナは、どこで買えるのでしょうか?
最低価格なども含めて詳しく調べました。

店頭販売はしているのか?

販売元に確認したところ、通販限定商品とのことでした。

市販はされていますが、ドラッグストアや薬局、コンビニやスーパー、バラエティストアなどでは購入できません。

通信販売で最も安く買えるのは?

ファスタナは販売元直営の通販サイトで販売していますが、それ以外にも、

  • amazon
  • 楽天市場
  • Yahoo!ショッピング

などのネットショップで販売されていることが確認できました。

価格は在庫状況や競合店舗との価格競争によって変動することから、安く買えたらラッキーですね。

販売元直営の公式通販サイトでは、1袋140g入7,800円(税別、送料別)で販売しています。

>>ファスタナを公式サイトから購入する

定期購入はあるのか?

ファスタナは、販売元直営の公式通販サイトで定期購入を扱っています。

1袋4,980円(税別、送料込)とオトクに続けられます。

ファスタナの定期購入には、最低購入回数のしばりはありません。
初回受け取り後、いつでも自由に解約できます。

また、初回受け取り後20日以内であれば、全額返金保証も用意されています。
体調不良などの返金条件は一切なし、医師の診断書などは一切不要、ダイエットに満足できなかったといった理由で十分です。

電話連絡を行って、オペレータの指示にしたがって返品するだけで返金が受けられます。

>>ファスタナを定期購入する

定期購入の解約方法は?

ファスタナの定期購入を解約する場合には、どのような手続きが必要なのでしょうか。

現在は電話で解約を受け付けています。
その場で解約手続きは完了します。

解約手続き申し込み締切日は、次回配送予定日の7日前です。
締切日をすぎると次回分を受け取ってからの解約になります。

まとめ

いかがでしたか?
プロテインダイエットを効率よくサポートできるファスタナ。

ダイエットだけでなく、美容をサポートする成分も含まれているのが嬉しいですね。

ファスタナの最新情報は公式サイトでも発信していますので、確認してみてください。

>>ファスタナの公式サイトはこちら