ヨガフルーツスムージーは痩せる?本当は効果なし?下痢の心配は?

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ヨガフルーツスムージー

年齢を重ねると、置き換えダイエットに取り組んでも、今までのようには痩せなくなったと感じるのではないでしょうか?

何とかダイエットできたとしても、元の生活に戻ると簡単にリバウンドするといった状況かもしれません。

これでは、置き換えダイエットをした意味がありませんし、体調を崩す原因にもなりかねません。

ヨガフルーツ&スムージー

そこで、30代以上の置き換えダイエットが難しくなってきた世代向けに開発されたのが「ヨガフルーツスムージー」です。

日頃の食事をヨガフルーツスムージーに置き換えるというのは、他の置き換えダイエット食品と変わりません。
ヨガフルーツスムージーには、どのような特徴があるのでしょうか?

ヨガフルーツスムージーの特徴

ヨガフルーツスムージー 特徴

ヨガフルーツスムージーの特徴をまとめました。

1杯あたり14.7kcalと低カロリー

ヨガフルーツスムージー1包を水に溶かして飲むと、14.7キロカロリーと低カロリーです。

ヨガフルーツスムージーには、腹持ちを良くする成分も配合されており、空腹感を感じにくくなるように工夫されています。

ヨガフルーツを配合

ヨガフルーツスムージーには、ターミナリアベリリカ果実から抽出された「ヨガフルーツ」を配合しています。
ポリフェノールが豊富に含まれています。

株式会社東洋新薬のプレスリリース(2015年1月19日 13時00分)メタボ予防効果が期待できる東洋新薬の機能性素材!『ターミナリアベリリカ(R) 』で食後の血糖値と血中中性脂肪のWカット効果を確認

ヨガフルーツスムージー1包あたりヨガフルーツ(ターミナリアベリリカ果実)を200mg配合しています。

ダイエットサポート成分を配合

ヨガフルーツスムージーには、ダイエットサポートサプリメントでおなじみの成分も配合しています。

  • コレウスフォルスコリ
  • ブドウ種子ポリフェノール
  • ニームリーフ
  • ガルシニア
  • 青パパイヤ

その他、栄養補給に役立つ成分をいくつも配合しています。

  • 7種類のベリー
  • 植物発酵エキス
  • 大豆プロテイン
  • 5種類のビタミン(B1、B2、B6、B12、C)
  • ダイエタリーファイバー(食物繊維)

日本国内のGMP認定工場にて製造

ヨガフルーツスムージーを安心して摂取できるように、国内のGMP取得工場で製造されています。

一定レベルの品質基準を満たすための仕組み作りがされており、医薬品と同じ基準で製造・検査が行われています。

ヨガフルーツスムージーの口コミ・評判は良い?悪い?

ヨガフルーツスムージー 口コミ 評判

ヨガフルーツスムージー利用者の口コミを集めました。

なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。

悪い口コミ

ヨガフルーツスムージーを飲み続けて2週間。
飲むだけで痩せると思って購入しましたが、痩せません。

お腹の調子は確かに良くなって、体調自体も好調にはなったと思いますが、体重の変化はこれと言ってないです。
引用元:ヨガフルーツスムージーは痩せるの?口コミや効果をチェック!

ストレスや忙しさであっという間に体重が増えてしまいました。
さすがに何かしないとと思っていたところ、スリムな友人からヨガフルーツスムージーを教えてもらいました。

友人の言うとおり美味しくて、ダイエットにも効果が出始めたのですが、なにせ置き換えたときの空腹感に耐えられません。
必死で1食置き換えているのですが、そろそろ限界です。
もう少し満腹感があればよかったのですが、これでは続けられません。
引用元:30代アラサーママの美容&ダイエットレビューブログ!

良い口コミ

1日に2袋(朝食前と夕食前)飲んでみることにしました。
せっかくヨガフルーツスムージーでダイエットをするので、思い切って食事内容も見直しました。

1週間で2.3kgのダイエットに成功し、肌にハリが出たように感じます。
無理なくダイエットできたのは、ヨガフルーツスムージーが甘くて美味しいからおやつ代わりになっていたこと、食事量を減らしてもお腹が空きにくかったのが大きいです。
引用元:ダイエットサプリ情報局

とっても苦くてエグいヨガフルーツが200mgも入っているということで、最初、飲むのがめっちゃ怖かったのですが、恐る恐る飲んでみてビックリ!!!!

ベリー味でめっちゃ美味しいです
甘味もかなりあるので、ダイエットとは思えない感じですよ

ストイックに、ヨガフルーツスムージーだけで置き換えも良いと思いますが、フルーツをプラスしたり、「食べる前にヨガフルーツスムージーを飲む」というのも良いと思います
引用元:美容家華子の大人ビューティー研究部

口コミ評判まとめ

ヨガフルーツスムージーを「痩せ薬」のように考えている人にダイエット効果がないのは当然だとして、実際に痩せるかどうかは個人差が大きいです。

「メタボな人が標準体重を目指す」のと、「標準体重以下の人がモデル体重を目指す」のとでは難易度は異なります。
当然ながら、痩せ型の人がさらに痩せようとするほうが難しいです。

ヨガフルーツスムージーばかりを飲んでいると、摂取カロリーが基礎代謝以下になってしまい、極端に痩せにくくなることから、かえって逆効果です。

また、ヨガフルーツスムージーの腹持ちに関しても個人差が大きいです。
空腹に耐えられない人もいれば、十分すぎるほどだったという人もいるという具合に正反対の状況です。

どちらかが嘘をついているというよりは、胃袋の大きさや普段の食事の量などによって差が出るということでしょう。

その他、体調を崩した、値段が高い、粉末が溶けにくい、だまりが出来たなどといった口コミがありました。

ヨガフルーツスムージーの評価は?

ヨガフルーツスムージー 評価

アットコスメなど、口コミサイトなどでのヨガフルーツスムージーの評価をまとめました。

片っ端から口コミ集めてみました 評価
@コスメ 評価
VoCE 評価
痩せnight 評価

ヨガフルーツスムージーが高く評価されていることがわかりますね。

ヨガフルーツ&スムージー

ヨガフルーツスムージーに含まれている成分を解析

ヨガフルーツスムージー 成分

ヨガフルーツスムージーで使われている全ての原材料を一覧にまとめました。

原材料
デキストリン、ポリデキストロース、ターミナリアベリリカエキス、おから粉末、オート麦食物繊維、パパイヤエキス、植物発酵エキス、アセロラ果汁粉末、アムラエキス、ストロベリー果汁粉末、ニーム葉エキス、ブドウ種子エキス、リンゴンベリーエキス、植物エキス混合粉末、粉末状大豆たん白、ザクロエキス、アロニアエキス
食品添加物
増粘多糖類、クエン酸、セルロース、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、ネオテーム)、二酸化ケイ素、ビタミンC、リン酸Ca、焼成Ca、クエン酸Ca、香料、ベニコウジ色素、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、ピロリン酸第二鉄、ビタミンB12

副作用の心配は?

ヨガフルーツスムージー 副作用

ヨガフルーツスムージーは医薬品ではないので副作用は存在しないと断言している人もいますが、詳しく調べたところ、問題点が見つかりました。

いずれかの副作用が出た場合には、摂取を中止して体調の回復を優先させましょう。
具合が悪い状態が続く場合、急激に体調が悪化した場合には、医師の診察を受けたほうが良いです。

食物アレルギー

まず気になるのが食物アレルギーではないでしょうか?

特定原材料7品目と特定原材料に準ずる20品目に当てはまるのは、

  • 大豆
  • ごま
  • オレンジ
  • もも
  • りんご
  • バナナ
  • キウイフルーツ
  • カシューナッツ
  • くるみ
  • やまいも

と数多くあります。

それ以外にもアレルゲンとなる食材が含まれているかもしれません。
食物アレルギーのある人は事前にチェックしておくと安心です。

過剰摂取

ヨガフルーツスムージーで全ての食事を置き換えるなどといった極端な置き換えダイエットをすると、摂取カロリーが基礎代謝以下になりかねません。
日常的に置き換えると、人間本能のはたらき(ホメオスタシス)によってカロリー消費が極端に減るため、運動しても痩せなくなっていきます。

ヨガフルーツスムージーでビタミンB群、ビタミンCは補給できますが、ミネラルやアミノ酸、他のビタミンなどが不足するため、栄養失調を発症し、極度の体調不良に陥る可能性が高まります。

1日の目安量を守った上で、食事からの栄養補給も行うようにするといいですね。

他のサプリや薬との飲み合わせ

ヨガフルーツスムージーと他のサプリメントや薬との飲み合わせで、効果が強くなりすぎたり、逆に弱まる場合があります。
気になることがあれば、医師や薬剤師に相談するといいでしょう。

妊娠中/授乳中に使っても大丈夫?

妊娠糖尿病対策などのために、ヨガフルーツスムージーを使って置き換えダイエットをしようと思っているかもしれませんね。

しかし、妊娠中、授乳中にダイエットをすると、赤ちゃんが栄養失調に陥るおそれがあります。
自己判断ではなく、医師の指導のもとでダイエットに取り組むようにしてください。

ヨガフルーツスムージーを効果的に飲むためには?効果的な使い方は?

ヨガフルーツスムージー 飲み方 効果

基本的には、ヨガフルーツスムージーを食事と置き換えることで、摂取カロリーを減らしていきます。

ヨガフルーツスムージーだけでは空腹に耐えられないというのであれば、食事の置き換えではなく、食前に飲むといいでしょう。
食事を置き換えるほどの効果はありませんが、摂取カロリーを減らすのに役立ちます。

摂取カロリーを減らすだけでなく、消費カロリーを増やすことも意識付けるとダイエットの成功率は高まります。
リバウンドを予防する効果も期待できるためにオススメです。

ヨガフルーツスムージーの販売店や価格は?最安値はamazon?楽天?

ヨガフルーツスムージー 値段

ヨガフルーツスムージーは、どこで買えるのでしょうか?
最低価格なども含めて詳しく調べました。

店頭販売はしているのか?

販売元に確認したところ、通販限定商品とのことでした。

市販はされていますが、ドラッグストアや薬局、コンビニやスーパー、バラエティストアなどでは購入できません。

通信販売で最も安く買えるのは?

ヨガフルーツスムージーは販売元直営の通販サイトで販売していますが、それ以外にも、

  • amazon
  • Yahoo!ショッピング

などのネットショップで販売されていることが確認できました。

調査した時点では、楽天市場では購入できませんでした。

価格は在庫状況や競合店舗との価格競争によって変動することから、安く買えたらラッキーですね。

販売元直営の公式通販サイトでは、1箱30包入7,560円、3箱だと30%OFFの15,800円(いずれも税込、送料別)で販売しています。

なお、ヨガフルーツスムージーに満足できなかった場合には、理由に関係なく、使用後でも全額返金保証が受けられます。
(1箱購入時は30日以内、3箱購入時は90日以内)

>>ヨガフルーツスムージーを公式サイトから購入する

定期購入はあるのか?

ヨガフルーツスムージーは、販売元直営の公式通販サイトで定期購入を扱っています。

初回980円、2回目以降は48%OFFの3,980円(いずれも税込、送料込)とオトクに続けられます。

なお、ヨガフルーツスムージーの定期購入には最低購入回数4回のシバリがついています。

4回目を受け取る前に定期購入を解約することはできません。
4回目を受け取った後であれば、いつでも自由に定期購入を解約できます。

また、定期購入でも全額返金保証が受けられます。
初回受け取り後、120日間が返金保証期間となり、最低購入回数4回のシバリと対応しています。

>>ヨガフルーツスムージーを定期購入する

定期購入の解約方法は?

ヨガフルーツスムージーの定期購入を解約する場合には、どのような手続きが必要なのでしょうか。

現在は電話で解約を受け付けています。
その場で解約手続きは完了します。

解約手続き申し込み締切日は、次回配送予定日の10日前です。
締切日をすぎると次回分を受け取ってからの解約になります。

まとめ

いかがでしたか?
ターミナリアベリリカ果実から抽出されたヨガフルーツなどを配合した置き換えダイエット食品「ヨガフルーツスムージー」。

ヨガフルーツの食後の血糖値および血中中性脂肪両者の上昇抑制作用が中年以降の置き換えダイエットに役立ちます。

ヨガフルーツスムージーの最新情報は公式サイトでも発信していますので、確認してみてください。

>>ヨガフルーツスムージーの公式サイトはこちら

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