産婦人科医と管理栄養士がタッグを組んで監修したという「メルミー葉酸サプリ」は、妊娠前から授乳期まで飲み続けられることを目的としています。
しかし、葉酸は妊娠前から妊娠初期にかけての時期が最も多く必要になる一方、妊娠後期になると食事からの摂取量だけでも十分といった具合に、時期によって変化するのにも関わらず、メルミー葉酸サプリを飲み続けても問題ないのでしょうか？
葉酸の過剰摂取は、後外側脊髄変性の発見を遅らせるリスクがありますので心配かもしれませんね。
メルミー葉酸サプリの特徴
メルミー葉酸サプリの特徴をまとめました。
妊娠中に必要な成分のみを配合
メルミー葉酸サプリは、産婦人科医と栄養管理士が監修しています。
モノグルタミン酸型葉酸400マイクログラムはもちろんのこと、妊娠前から妊娠中、出産後、授乳中に必要となる栄養分を細かく算出し、必要量は満たしながらも過剰摂取にならないように配慮された量を配合しています。
それぞれの栄養素は、メルミー葉酸サプリの配合量に加えて、食事からの摂取量を合計することにより、必要量の100％前後になるように調整されています。
一方、妊娠前後で健康を害する恐れがある成分は配合していません。
無添加／検査済み
メルミー葉酸サプリは以下の成分を使用していません。
- 香料
- 着色料
- 保存料
- 酸味料
- 甘味料
- 増粘安定剤
また、放射性物質検査や残留農薬検査をはじめとした安全試験を行い、すべて合格しています。
日本国内のGMP認定工場にて製造
メルミー葉酸サプリを安心して摂取できるように、国内のGMP取得工場で製造されています。
一定レベルの品質基準を満たすための仕組み作りがされており、医薬品と同じ基準で製造・検査が行われています。
メルミー葉酸サプリの口コミ・評判は良い？悪い？
メルミー葉酸サプリ利用者の口コミを集めました。
なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
悪い口コミ
現在妊活中です。
葉酸は妊娠前から飲むと良いということなので購入しましたが、妊娠に至りません。
やはり、妊活に効果があるとされる成分も配合されているサプリの方が良いみたいです。
引用元：美コミ
現在2人目を妊娠中で、辛いつわりに悩まされながら子育てとパートをしていましたが、あまりにもつわりがひどく仕事にならないため、サプリで何とかしようと思ってメルミー葉酸サプリを買って飲んでいました。
でも、飲み始めても酷いつわりが治ることもなく、むしろサプリを飲み始めてから余計に吐きづわりがひどくなった気がしたため、1週間も我慢できずに飲むのを辞めることに…
正直今ではサプリに頼ること自体がダメだったのかなって思って、病院に行くことを考えています。
引用元：葉酸サプリを徹底比較！イツ飲むドレ飲む？大切な赤ちゃんのために！（リンク切れ）
3年も不妊治療に励み、ようやく授かった我が子ですが、年齢が年齢なので先天性の病気が気になり、健康な赤ちゃんに育ってほしいと願って、メルミーの葉酸サプリを購入しました。
使った感じは特に悪くなく、無味・無臭でつわりがひどくても飲むことが出来たんですが、体調は良くも悪くもなりません。
本当にこれって効いてるの？と感じることが増えて逆にストレスと感じるようになり、1袋使い切ったのを機に、使うのを辞めてしましました。これからは食事の見直しからしっかりと行っていこうと思います。
引用元：葉酸サプリを徹底比較！イツ飲むドレ飲む？大切な赤ちゃんのために！（リンク切れ）
良い口コミ
メルミーは妊娠中でも手軽に飲んでもらえるよう、サプリメントが小粒です。
サイズは約0.8cm～0.9cmで、2錠一気に飲んでもあまり気にならない大きさになっています。飲みにくさを際立たせてしまうのは、においですよね。
メルミーは、無添加なので袋を開けた時に少しだけ鉄臭さがある場合があります。
でも、錠剤自体に香りはないので、実際に口に入れた時には無味無臭で飲みやすいと、評判も良いですよ。
引用元：赤ちゃんの部屋（リンク切れ）
メルミーのポイントは、免疫力を高める成分が複数配合されている所です。
妊娠中はどうしても免疫力がさがってしまい、風邪をひきやすくなったりするのでありがたいですね。
引用元：プロしゅふ.com
口コミ評判まとめ
メルミー葉酸サプリには、不妊対策となるような成分は含まれていません。
あくまでも、神経管閉鎖障害など奇形児の発生リスクを下げるために、葉酸などの栄養分を補給するためのサプリメントです。
不妊症で悩んでいる人がメルミー葉酸サプリを飲んでも妊娠できないと言った不満の口コミを見かけますが、そもそも利用目的を間違えていることが原因です。
不妊の原因を特定した上で、必要な対策を取ることをオススメします。
その他、値段が高い、つわりで飲めなかった、効果を実感できないなどといった意見がありました。
メルミー葉酸サプリの評価は？
口コミサイトなどでのメルミー葉酸サプリの評価をまとめました。
評価件数は少ないものの、高めの評価が多いことがわかりますね。
なお、アットコスメでは見つかりませんでした。
ちなみに、販売元が公開しているデータによると、葉酸サプリ4部門（人気、満足度、口コミ評価、支持率）で1位を獲得しました。（ゼネラルリサーチ調査）
メルミー葉酸サプリに含まれている成分を解析
メルミー葉酸サプリで使われている全ての原材料を一覧にまとめました。
亜鉛含有酵母、ナイアシンアミド含有酵母、ビタミンE含有植物油、銅含有酵母、セレン含有酵母、パン酵母抽出物、乳酸菌粉末（殺菌）、DHA含有生成魚油粉末
食品添加物
貝Ca、L-アスコルビン酸2-グルコシド、酸化マグネシウム、セルロース、ヘム鉄、ピロリン酸鉄、HPC、ステアリン酸Ca、酸化ケイ素、パントテン酸Ca、セラック、V.B1、V.B2、V.B6、塩化K、葉酸、β-カロテン、ビオチン、V.B12、V.D
副作用の心配は？
メルミー葉酸サプリは医薬品ではないので副作用は存在しないと断言している人もいますが、詳しく調べたところ、問題点が見つかりました。
いずれかの副作用が出た場合には、摂取を中止して体調の回復を優先させましょう。
具合が悪い状態が続く場合、急激に体調が悪化した場合には、医師の診察を受けたほうが良いです。
食物アレルギー
まず気になるのが食物アレルギーではないでしょうか？
特定原材料7品目と特定原材料に準ずる20品目に当てはまるのは、乳と豚肉です。
それ以外にもアレルゲンとなる食材が含まれているかもしれません。
食物アレルギーのある人は事前にチェックしておくと安心です。
過剰摂取
メルミー葉酸サプリは摂取量を増やしても、効果が高まるわけではありません。
逆に、栄養分を取りすぎることで体調を崩すおそれが高まります。
1日の目安量を守った上で使うようにするといいですね。
他のサプリや薬との飲み合わせ
メルミー葉酸サプリと他のサプリメントや薬との飲み合わせで、効果が強くなりすぎたり、逆に弱まる場合があります。
気になることがあれば、医師や薬剤師に相談するといいでしょう。
メルミー葉酸サプリを効果的に飲むためには？効果的な使い方は？
メルミー葉酸サプリは、妊娠前の「妊活」の時期に飲むのが最も重要です。
妊娠前から妊娠初期にかけては、葉酸が最も大量に必要になりますし、神経管閉鎖障害などの奇形児を発生するリスクを下げるために欠かせないからです。
メルミー葉酸サプリは薬ではないため、飲む時間帯や量は、厳密には決められていません。
メルミー葉酸サプリは1日4粒を目安に、毎日、摂取し続けることが重要です。
1回で4粒飲んでもいいですし、何度かに分けて飲んでも構いません。
つわりで飲みにくい場合には、体調が落ち着いてから飲んでも構いません。
しかし、何日分かまとめて一気に飲むと、過剰摂取になる恐れがあるため、やめたほうがいいです。
多くても1日4粒までにしておいたほうが無難です。
当然ながら、サプリを止めて食事を見直したところで即効性は期待できません。
特に妊娠中はデリケートな時期ですから、医師の治療を受けたほうがいいです。
メルミー葉酸サプリの販売店や価格は？最安値はamazon？楽天？
メルミー葉酸サプリは、どこで買えるのでしょうか？
最低価格なども含めて詳しく調べました。
店頭販売はしているのか？
販売元に確認したところ、通販限定商品とのことでした。
市販はされていますが、ドラッグストアや薬局、コンビニやスーパー、バラエティストアなどでは購入できません。
通信販売で最も安く買えるのは？
メルミー葉酸サプリは販売元直営の通販サイトのみでの販売です。
調査した時点では、
- amazon
- 楽天市場
- Yahoo!ショッピング
などのネットショップでは販売していませんでした。
販売元直営の公式通販サイトでは、1袋120粒入り6,580円、6袋セットは45％OFFの21,880円（いずれも税込、送料込）で販売しています。
定期購入はあるのか？
メルミー葉酸サプリは、販売元直営の公式通販サイトで定期購入を扱っています。
1袋あたり初回2,980円、2回目以降は3,980円（いずれも税込、送料込）とオトクに続けられます。
メルミー葉酸サプリの定期購入には、最低購入回数のシバリはありません。
初回分を受け取った後であれば、いつでも自由に定期購入を解約できます。
定期購入の解約方法は？
メルミー葉酸サプリの定期購入を解約する場合には、どのような手続きが必要なのでしょうか。
現在は電話、メール、問い合わせフォームで解約を受け付けています。
電話の場合は、その場で解約手続きは完了します。
メール、問い合わせフォームの場合は、担当者が営業時間内に確認した後に、返信メールが届いた時点での解約となります。
送信した内容に不備があると、担当者から確認のメールや電話が来ますので、手続完了まで更に時間がかかります。
急ぎの場合は、電話で解約手続きをしたほうが良いでしょう。
解約手続き申し込み締切日は、次回配送予定日の10日前です。
締切日をすぎると次回分を受け取ってからの解約になります。
まとめ
いかがでしたか？
妊娠前から妊娠、出産、授乳まで幅広く使えるメルミー葉酸サプリ。
葉酸をはじめとして妊娠中・授乳中に必要な栄養素は、食事の摂取分と合わせて、十分な量を安定的に補えます。
なお、マカなどの不妊対策に役立つ成分は配合されていないために注意が必要です。
メルミー葉酸サプリの最新情報は公式サイトでも発信していますので、確認してみてください。
