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大分のヨガスタジオ「Classo yoga」は安いだけ?ホットヨガの方がいい?

大分市にあるヨガスタジオ「Classo yoga」(旧:Leaf garden/Shanti)は、ヨガ初心者/未経験者から、しっかりと体を動かして可動域を広げたり、セルフメンテナンスをしたいという人まで、幅広く対応できます。 ...
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大分のPROTEIOS(プロティオス)はどんなジム?筋トレでダイエット?

大分市にあるパーソナル/セミパーソナル型トレーニングジム「PROTEIOS」(プロティオス)は、複数のトレーナーでトレーニングの知識とスキルを教える筋トレジムです。 JR大分駅から徒歩10分程度と近く、大分市役所・中央郵便局か...
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アルティメイク(ALTIMAKE)の乳酸ダイエットは効果なし?口コミは?

アルティメイク(ALTIMAKE)は、2020年1月時点で東京都内に4店舗(表参道、新宿、渋谷、六本木)、タイとシンガポールにそれぞれ1店舗ずつ展開しているパーソナルトレーニングジムです。 アルティメイクでは、独自の「乳酸ダイ...
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ELEMENT(エレメント)定額パーソナルジムは割高すぎる?!

東京三軒茶屋駅近くにあるELEMENT(エレメント)は、定額料金(月29,800円から)で毎月何回でもトレーナーからのトレーニングがうけられるパーソナルジムです。 一般的なパーソナルジムだと、2ヶ月、3ヶ月などのトレーニング期...
2020.01.03
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ランショット(RUNSHOT)で運動疲労を解消?太らない?口コミや評判は?

ランショット(RUNSHOT)は、BCAA、クエン酸、コラーゲンペプチドを配合した運動ケアドリンクです。 ランショットは城西大学男子駅伝部と同大学医学部医療栄養学科の真野博教授が監修しており、(株)ニッタバイオラボが自社が持つ...
2020.01.10
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e-stretch(イーストレッチ)でダイエットできる?口コミや評判は?

「e-stretch」(イーストレッチ)は、体の歪みを整体やカイロ、マッサージなどで矯正する一時しのぎの方法ではなく、ストレッチとトレーニングを組み合わせることによって、あなた自身で骨格を整えて、痛みやコリ、ハリなどの体の不快な症状...
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